Девочки, привет! Может кто знает сайт с рецептами для мамочек на гв? Моя гастрономическая фантазия заканчивается гречкой. А так хочется чего-нибудь вкусненького)))
@wowpda
Так дочке только месяц, я еще не проверяла. Читала, что капусту нельзя - от нее ребенка пучит. Не только же в аллергии дело. Животик может еще болеть у малыша
@kazaga83, тогда кушайте всё, просто следите за реакцией) Специальная диета вам не нужна)
Если аллергии нет - можно все, начинайте вводить продукты и смотрите на реакцию ребенка. С рождения ем абсолютно все, что и остальные члены семьи
В месяц уже можно все помаленьку пробовать и смотреть за реакцией ребенка, зачем мучить себя
Ну так вы начните по маленьким порциям приходить к обычному питанию , после месяца вполне можно. Если увидели подозрительную реакцию исключайте продукт.