Кто там спрашивал как худеть?) кардио натощак минут с 20 начинаем и до 45 доводим, всегда работает безотказно!)
Муж был в спорт мастере, посмотрел такой же стоит 5000... он стоит этих денег?)) вы писали 1500
@svetlana_manukian, главное заниматься
Потом )))) мне когда купил , я показательно занималась месяц , потом была беременность ( но кстати в Б) тоже периодами именно он был моим другом, и после родов зимой я делала кардио натощак исправно ) да и малой нравится он, пытается на нем заниматься 😂😂😂
@anastasiakorss Неправильно выразилась: не летом, а К лету 😁 Сейчас я на этапе правильного питания. Хочу уменьшить животик, чуть похудеть, а потом массаж😉
@svetlana_manukian, степпер торнео, в спорт мастере в Европе брала ))) 😂😂😂
@tina003, почему летом? Я мечтаю пройти курс весной , на подруге видела эффект и тоже хочу теперь , так как кожа после Б эластичность потеряла
@anastasiakorss можешь прям скинуть название его точное) завтра купит) а то боюсь не согласится фото с прегги показывать😂😂😂
@anastasiakorss Да, с питанием сейчас работаем. А на массаж летом обязательно! Спасибо 🌹🌹🌹
@tina003, это уже либо кожа, либо диастаз... тут массаж, а некоторым и операция (((( но изначально надо привести все тело в норму и желательно питание держать постоянно одинаковым , как и веч
@svetlana_manukian, блин, ну мне нравится)))) когда на улице не побегать , да и в зал не поездишь - выход прекрасный ))) сериал или Инстаграм смотрю и 20 минут пролетает, далее надо уже развлекается
@anastasiakorss Спасибо за реальный совет!
Жаль, не у всех питание живот убирает. Знаю лично тех, кто уже сильно похудел, а животик еще имеется.
Но это не про меня🙈🙈 Кушать меньше сладкого надо..🙈🙈😅😅
@anastasiakorss прям хороший? Я же сейчас мужу позвоню, скажу на ужин без него не приходить😂
@tina003, живот питание убирает , дефицит , а это отличный способ добавить активности и увеличить расход энергии , а как следствие запустить жиросжигание , особенно натощак
@tatyana_simakova, @anastasiya_evseeva, спортмастер , они есть ещё крутящиеся в разные стороны( но как по мне это лишнее) )))) степпер называется
@tatyana_simakova, 5000 это наверное какой-то двигающийся... нет) правда , поищите , красная цена 2000))