Подскажите пожалуйста, что из сладкого можно при гв? Чем заменять радости жизни?) особенно первые…

Я все трескала 😁только за реакцией следить нужно

Пастила, зефир белый, курага, печенье 🍪 овсяное, сушки 👍

Шоколад в роддоме начали кушать помаленьку, потом зефир в шоколаде, потом конфетки, кусочек тортика, а там уже ко всему перешла 😄

Бананы 🍌 , яблоки 🍏 желто-зеленые, груши 🍐

В роддоме пила чай со сгущенкой, брала с собой сладкий крекер с кунжутом, там булочки давали. После роддома ещё ела зефир без добавок и красителей, постепенно пробовала шоколад. Вначале ещё можно яблоко желтое тли зеленое без кожуры, банан. Груши и виноград лучше попридержать до 2-х месяцев, они слишком сладкие.

Зефир и пастила)

С чем угодно. Если вы за раз целый торт не планируете есть или килограмм конфет

Можно все на что у вас нет аллергии

Можно хоть что)

#useful_мифыогв

Да вообще сахар вреден 😂 заменяйте на фрукты, сухофрукты, сироп агавы, мёд и отказывайтесь от него.

Я печенье Наполеон очень с маслом любила, зефир, сухофрукты, печёные яблоки))) но я без диеты и уже на 3 неделе рафаэлло лопала)) и потом уже понеслось...

В роддоме не стоит экспериментировать с шоколадом и т.д. нас не хотели выписывать, из за того, что я съела яблоко и у нас вылезла аллергия. При этом у меня никогда на яблоки не было аллергии и во время беременности трескала их постоянно. Так что до дома лучше воздержаться, а дома уже помаленьку пробовать и смотреть реакцию. А в месяц я уже торт ела) без фанатизма конешно, маленький кусочек.))