Средство от хандры или как пережить развод.
Мои первые шаги.
3) полюбить себя

Хотя бы иногда, а лучше раз в неделю
Готовить вкусный завтрак себе, красиво его сервировать, читать книгу, попивая кофе.
Напевать любимую песню в душе.
Пританцовывая чистить зубы и играть с ребёнком.
Выбросить старые треники , купить красивый трикотажный халатик, или домашний джинсы и рубашку. Ни для кого, для себя.
Сделать маску на ночь, а утром сладко потянуться.
Купить то дерзкое платье и надеть куда угодно.
Заняться прессом, а лучше и попкой , не через силу, а каждый день пусть 10 минут, а может просто танцевать?
Позволить себе помечтать о чем-то теплом из детства.
Посмотреть любимый фильм, пока кто-то играет сам.
Улыбнуться в ответ парню, который улыбается тебе в метро.

Наслаждаться каждой минутой, осознавая, что как бы тяжела не была жизнь, это все что у тебя есть. И ты - все что у тебя есть, люби себя так, как никто и никогда не сделает это за тебя.