@olaiva скорее всего это от переутомления так было...

@olaiva пожалуйста

@laburka1 спасибо большое , будем переходить. Очень полезная информация для меня)

@olaiva решение приняла однозначно, но первую неделю малышке было сложно дотянуть до 14 часов, первый сон был с 12-15,мы шли на улицу, ходили пешком, гуляли играли, прихолили домой кушали она сама засыпала за пару минут, первое время в 13:30 ложилась, зато с переходом на один сон она научилась сама засыпать, т.к к этому времени выматывалась и уставала.

@laburka1 вы резко перешли? Ребенок подстроился сразу?

@olaiva понятно, у нас когда так было и на ночь уходили к 24 часам, решила убрать второй сон, и тогда на ночной сон стал с 22.30-9 .

@laburka1 иногда два сна по часу , иногда по 1,5-2

@laburka1 у нас плюс минус час , но чаще всего в 13 -14:30 сон и вот в 18-19:30 приблизительно

Во сколько первый и второй сон начинается и сколько длятся? Мы в год перешли на один сон по сумме равный двум снам с 14-17,до сих пор на этом режиме, первые дни было сложно дотянуть до 14,но спасала улица, там оттягивали время, прогулками пешими, через несколько дней одаптировались, в час обед.

У моих детей тоже подъем в 10.00, иногда и позже )) На дневной сон уходят в 14.30-15.00, спят 1.5-2 часа, на ночной уходят в 22.00. Хочу сместить весь график хотя бы на час раньше.

@olaiva удачки, мне кажется уже в вашем возрасте как раз и ближе к норме один сон, постарайтесь понаблюдать за ней недельку, увидите закономерности когда она хочет спать, особенно анализировать надо те разы, когда она легко заснула

Ну и конечно очень важно наблюдать за ребенком, как только тереть глазки и зевать начинает я сразу готовила спать

@helenka_ понятно, просто как раз таки один раз у нас так и получилось что проспала днём долго и не стали укладывать второй раз . Зато ночью в 2 встала и до 5 утра я с ней возилась , капризная была. Может конечно совпадение .. не знаю)) ссылаюсь больше на живот. После этого страшно что-то пробовать)) спасибо за ответ)

Если она вставала даже позже 5 после второго сна, я уже понимала что вечером сложно будет уложить

При этом прочитала много про сон информации, промежуток перед ночным сном должен быть продолжительнее чем между снами дневными

@olaiva нет, как то постепенно она стала спать днём дольше чем обычно, потом могла пару дней опять два раза спать по часу... Но я сторонник тех, кто считает что ребенок на ночь должен укладываться в 8-9 вечера и старалась адекватно этому ложить спать на второй сон и видя что не выходит стали спать один

надо либо второй сон убирать, либо утром раньше будить. очень поздно вставать в 8 вечера, это по- хорошему уже время для укладывания на ночь

@helenka_ спасибо а вы резко перешли в один момент и все ? Ребенок сразу адаптировался?

Как у @anna.leshhenkova примерно и у нас такой же режим установился, просыпается около 8 с 12-14 днём спит и в 20 на ночь

Ребенок спокойно ведёт себя, играет, пока было два сна вечно ко второму были психи и на ночь не уложить

Со второго сна в 20?? Меняйте режим,конечно,в 20 уже в ночь уходить нужно

Мне кажется он просыпается очень поздно с типа дневного сна,и это сказывается т к время по сути позднее,и время бодрствования очень короткое

@olaiva вам нужно убирать второй дневной сон) и все налалится

@anna.leshhenkova спасибо , я тоже думала над этим , но она раньше была просто гипер активная и очень хорошо если укладывали в 23 а то и позже бывало ..встаём правда мы в 10

У нас с 11 месяцев 1 дневной сон. В 8 встает. В 12-13 кладу спать. Спит ровно 3 часа. В 9 кладу на ночной. Режим идеальный. Никакой усталости и психов