Дорогие мои, лучше поздно чем никогда, правда? 😅 Наконец то обещанный пост о книгах и лекциях, которые я могу посоветовать на тему материнства 🤓📚
1. Книга "Предназначение быть мамой" Ольга Валяева. Вот прям всем обязательно к прочтению: планирующих, беременным и мамам любого возраста. Книга состоит из двух томов. Во-первых книга помогает перестроить мышление относительно материнства; во-вторых заряжает просто какой-то невероятной энергией! Однозначно одна из лучших книг прочтённых мною за беременность на тему материнства 👍🏼
2. Книга «Научное познание любви» Мишель Оден. Не самое легкое чтиво, на мой взгляд, т.к много медицинских терминов и в принципе тема обсуждения не простая. Однако великолепная книга: о влиянии гормонов во время родов на дальнейшее материнство, о влияние родов на жизнь и психику ребёнка, о научных опытах и экспериментах на эти и многие другие темы и т.д. В общем для общего развития и понимания важности естественного процесса родов - обязательна к прочтению 👌🏼
3. Книга «Ваш малыш от рождения до двух лет» Уильям, Марта, Роберт и Джеймс Сирс. Книга о естественном родительстве в адекватном формате. Я сторонник этих взглядов и методов воспитания, поэтому книга зашла на ура. Приятно читать мысли великих (по своему) единомышленников и узнавать от них что-то новое, полезное ☺️ Написано очень душевно.
4. Книга «Тайная Опора» Людмила Петрановская. Много про эту книгу говорить не буду т.к думаю все про неё как минимум уже и так наслышаны 😄 Просто отмечу что читать её так же необходимо всем: и беременным девушкам, и мамочкам деток разных возрастов. Книга о любви и привязанности ♥️
5. Он-Лайн курс по подготовке к родам Лизы Мокко «Роды Просто», платный. В целом я довольна. Курс состоял из 7 заявленных лекций + дополнительные эфиры по ряду причин. Конечно есть свои нюансы, которые лично мне не очень понравились: эфиры часто зависали, поэтому лично я в прямом эфире ничего не стала смотреть, только в записи; две лекции приглашённых лекторов лично для меня оказались абсолютно бесполезными т.к откровенно говоря я знала больше них на эти темы (без конкретики специально т.к не считаю это корректным). Из плюсов курса - это конечно первым пунктом лекции самой Лизы и лекция про плаценту! Для меня они оказались просто кладом! Не смотря на то что и в этой теме я достаточно много уже знала, все равно было очень много новой и полезной информации. Плюс конечно сама Лиза заряжает нужным настроем и позитивом) Так же важный позитивный момент: после окончания курса лекции доступны чуть ли не пожизненно 😄 Т.е в любой момент можно освежить все в памяти и зарядиться от просмотра 😉
6. Он-Лайн курс Александра Кобаса «Естественные роды», бесплатный. Мне понравился курс 👍🏼 Посмотрела за пару дней. Много полезной информации, хорошо объясняет технику дыхания. Единственное что мне лично было тяжеловато его слушать и не отвлекаться 😅 Слишком монотонная и спокойная речь) Но это дело настроя 😉 В общем советую к просмотру.
7. Он-Лайн курс Нины Зайченко «Грудное вскармливание», бесплатный. Обязательно к просмотру! Вот прям обязательно 😉 Очень доступно, подробно и интересно: поднимает и освещает все все все вопросы касаемо грудного кормления, развенчивает много мифов. Плюс сама очень приятная девушка, с милым украинским акцентом)
8. Телепередача «Новорожденная Россия» и реалити-шоу «Беременные» (1 сезон). Отдельным пунктом отмечу эти две передачи. В каждой из них можно услышать много полезной информации, которая поможет во время родов, а так же в правильном настрое на них. А шоу «Беременные» как минимум может помочь посмотреть на роды не на как на что-то ужасное 😄 Саша Зверева и Тутта Ларсен могут убедить кого угодно что роды - это космос 😍 Так что в свободное время - советую к просмотру. Предупреждение: обе передачи могут вызвать много слез радости 😅🙈
Вроде ничего не забыла ☺️ Надеюсь этот маленький обзор будет многим полезен 😉
#полезности_разности