@anastasiya_asiya, почитаю...

@mashyna438 диета №5, которая была разработана диетологом Михаилом Певзнером

@anastasiya_asiya, ого, печаль. Что за диета N5?

Да интересно, ищу вкусные и полезные рецепты.

@mashyna438 Оки , если интересно , то буду писать 😉

@mashyna438 я можно сказать с 10 лет на ПП и на диете N5 сидела долгое время . С моими хроническими заболеваниями, только так и жить ((( . Иногда балую себя вкусностями, но иногда это заканчивается промывкой организма и лекарствами .

@mashyna438 Спасибочки !Да, уже давно )))

Прочитала комменты. Я тоже решила в новом году семью перевести на ПП.

Выкладывай рецепты вкусных и полезных блюд. Типо #ппотнасти))))

Ням-ням, очень разгрузочно-щагрузочный😀

А вы на ПП?

@l0llipop а тесто ведь не сдобное 😉. Я дома готовлю из слоеного бездрожжевого (в атб готовое покупаю )

@anastasiya_asiya а тісто 🙄

@l0llipop классно ) А ведь пицца тоже может быть включена в меню ПП .1- она печеная, 2-там много овощей , а в 3- мы не едим свинину , а только кур филе и телятину . 😊

У мене поки кожен день такий 😂

@zolotaryova Спасибо! ) за 10 лет нашла себя в ПП , до этого и веганом была и сыроедом , и все это время муж участвовал в моих выборах и эксперементах 😂🙈 .

@anastasiya_asiya , молодцы, мы вот собираемся перейти на ПП, но все никак😂

@zolotaryova Спасибо !) Это муж так называет из за того что у нас ПП . А бывают пару раз месяц такие разгрузки от ПП 😂

Скорее загрузочный))), выглядит аппетитненько)

Чит мил 😉