https://youtu.be/wi0r9EnOg4s

Я ограничивала свой рацион полных 6 месяцев. До 9 месяцев начала ввод различных продуктов. Сейчас ем практически все. Но ни капли не жалею, что была строжайшая диета. Не переживаешь за малыша и минус 7 кг от моего нормального веса)). 50 кг при росте 171. "Мелочь, но подружкам неприятно🤣😄😄"

А я слюнки глотаю, когда дети малину кушают😀

Все верно!!!! Можно кушать все! Надо читать правильные источники по грудному вскармливанию. Хорошо что мир развивается и идёт вперёд! И мы должны искоренять «совок» из мозга беременных и кормящих.

Педиатры жёстко ограничивали мой рацион и в итоге - молока как кот наплакал

А в чем проблема ? Питайтесь полноценно ,но правильно

Чтоб избежать вам проблем со своим желудком и отравлениями

@juliann_07, ну вы даёте )) а у меня просто вес ушёл ) я вот только колу не пила долго а так все ела... вы конечно молодец но жестоко над собой))

@alya_koza, спасибо😘💐, но у меня были моменты, когда я открывала холодильник и смотрела в него 5 минут🤣😄😄или нюхала конфеты😄😄😄.

@juliann_07, жесть 🙈