Девочки, подскажите, пожалуйста, что малыши, нашего возраста, едят 🍲 у вас на завтрак, обед и ужин?
Хотелось бы разнообразия)))
Заранее благодарна! 🙏🙏🙏
Комментарии
Творог со сметаной иногда даю ещё) детские не ест в основном
Завтрак 8.30 - молочная каша с фруктами/сырники
Перед дневным сном йогурт в 12.00
Обед 15.00 - суп с мясом или каша и овощи с мясом/рыбой
Ужин 19.00 - 20.00 - каша/макароны с сыром/сырники.
В перерывах тырит печеньки или хлебцы
Утро: каша молочная разные крупы/творожок/омлет/сырник или творожная запеканка/ панкейки тыквенные или яблочные
Обед: суп с мясом или борщ, или чичевичный суп/рагу/каша молочная/тефтели паровые или домашние сосиски, иногда рыба
Перекусы: фрукты, фруктовые пюре, сушки или печенье, иногда пирог домашний, овощи соломкой грызёт тоже
Ужин: творожок/смузи (фрукты+йогурт или кефир)/ молочная каша/суп/фруктовые пюрешки
Вообще ест то же, что и мы, но иногда капризничает и отказывается что-то есть, взамен предлагаю что-то другое и меняю очередность. В общем стараюсь, чтоб за день она ела разнообразную пищу. Пробовала овощные и мясные запеканки - не ест...
Завтрак 9:00 - суп
Обед 12:00 - овощи/картофельное пюре/макароны/рис/гречка + мясо/рыба
Полдник 15:00 - творожок/йогурт + фрукты
Ужин 18:00 - суп
Поздний ужин 20:00 - молочная каша
8:30-каша с фруктами/ленивые вареники, вермешель с сыром, пюре с котлетами
12:30-13 - суп/борщ
16:00-йогурт
18:30-19 - молочная каша
Между кормлениями ест печеньки, фрукты, зефир
Мы не на гв и не на смеси