Оливьешку все доели🥗?
А мамину запеченную уточку с яблоками?🦆
.
•Столько гадости было съедено тобою за все эти дни
•А сколько алкоголя выпито
•А копченое, а жареное...
М А М А Д О Р О Г А Я!!!!!
.
Но это было чертовски ВКУСНО😭
.
.
Вооооообщем!!!!
ПРЕДЛАГАЮ ЗАПУСТИТЬ 🥁🥁🥁🥁
7 ДНЕВНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ
⛄➡💃🏼
.
🔥🔥🔥СТАРТ 10 ЯНВАРЯ!🔥🔥🔥
.
+ВЕДЕНИЕ ЧАТА
+РАСПИСЫВАЮ ВСЮ ПРОГРАММУ
.
УСЛОВИЯ:
🔴КУПИТЬ 1 БАНКУ/КОРОБКУ ENERGY DIET+DRAINEFFECT(общая стоимость примерно проучится 2750₽-2970₽ )
🔴ИМЕТЬ СЕРЬЕЗНЫЙ НАСТРОЙ НА РЕЗУЛЬТАТ
🔴НАПИСАТЬ В ДИРЕКТ СООБЩЕНИЕ: «УЧАСТВУЮ» ИМЯ И НОМЕР ВОТС ППП
.
❌МЕНЕДЖЕРЫ НЛ НЕ УЧАСТВУЮТ❌
.
🥇В КОНЦЕ МАРАФОНА ОПРЕДЕЛИМ ПОБЕДИТЕЛЯ, КОТОРОМУ БУДУТ ВРУЧЕНЫ 4 УПАКОВКИ ЭНЕРДЖИ ДИЕТ СМАРТ.
⚖ А победителем будет считаться тот, чей коэффициент похудения(КП) окажется больше всех📈 КП = 1 - вес ПОСЛЕ/ вес ДО
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
Чат уже состоит из 73 человек!!!
По всем вопросам в личку или в вот сап 8.905.412.81.13
Комментариев ещё никто не написал.
Розыгрыш букетов к 1 сентября
ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼️‼️‼️‼️‼️буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺️желаю удачи всем ❣️результаты объявлю 31 августа 🌺
P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤️❤️❤️так как много участвующих
СТОП‼️‼️‼️‼️девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что ме...
Как я похудела: система полезных привычек и дисциплина
Как я похудела и с чего начать!
Начать надо с осознания, что результат будет не сразу, нужна система. Система - это ежедневные полезные привычки и дисциплина.🔥 Мои полезные привычки сформировались быстро. И им я не изменяю до сих пор, а именно:
- 2 литра воды в день
- Утренний массаж самыми простыми и дешевыми массажерами
- Следить за едой, которая попадает в рот и считать каждую крошечку через призму КБЖУ
- Взвешиваю любую еду, которую планирую съесть и взвешиваю себя!
- Легкий спорт, но кажд...
‼️🔴Внимание! КОРЬ! 🔴‼️
Все говорят о эпидемии кори в Украине, половина верит и боится, половина говорит о «надуманной» проблеме. Что ж, в любом случае не лишним будет понимать, о чем, собственно, идёт речь.
Корь- инфекционное заболевание вызванное вирусом кори (лат. Morbilli)
Высококонтагиозное заболевание (заразность, при отсутствии иммунитета, приближается к 100%).
Путь передачи: воздушно-капельный. Больной корью заразен за 2-3 дня до появления сыпи и ещё 4-5 после. Понимаете масштабы? Больной ...
Как играть в Тайного Санту? Пятый юбилейный год!
🎅🎄🎁☃️📮
Итак, мы официально начинаем подготовку к самой новогодней и волшебной игре в Прегги - Тайный Санта ПЯТЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ГОД подряд!🥁🥁🥁🥳🥳🥳💃💃💃
🎅🎁🎄❄️☃️📮❄️🎅🎁🎄❄️☃️📮🎅
🎄 Хочу сегодня рассказать об игре тем, кто в нее никогда не играл и слышать не слышал о подобном😯🤗
Итак, Тайный Санта🎅 - это новогодняя игра❄️, в которой каждый участник становится Тайным Сантой и втайне🤫 готовит подарок для другого участника. Пары даритель-получатель не совпадают❌️, т.е. происходит не обмен подарками друг с другом, а дарит...
Вчера, выкладывая фото сравнения разницы в весе 80кг, не ожидала ТАКОГО большого количества лайков, комментариев, похвалы и очень добрых слов в свой адрес…. Всем спасибо, девочки! Старалась ответить каждой 😌
Я не блоххер, честно! Не гонюсь за известностью. Не веду марафоны похудательные.
У меня нет медицинского, спортивного образования.
Я худела на основе полученных знаний из интернета, жизни. Отталкивалась от своих привычек.
Но самое главное- это цель. Цель ради которой вы будете готовы пост...