Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама троих детей

❄ Исключительно грудное вскармливание для сокращения риска избыточного веса и ожирения у детей

❄️Исключительно грудное вскармливание для сокращения риска избыточного веса и ожирения у детей

Биологическое, поведенческое и контекстуальное обоснование

Технический персонал ВОЗ

Сентябрь 2014 г.

Сегодня твердо установлено, что грудное вскармливание положительно влияет на снижение риска смерти от инфекционных болезней в первые два года жизни (1). Все новые фактические данные указывают на то, что грудное вскармливание может также играть определенную роль в прогнозировании риска неинфекционных заболеваний на последующих этапах жизни (2-13), в т.ч. защиты от избыточного веса и ожирения в детстве (2-6).

Хотя мы до сих пор не знаем точного механизма потенциальной защиты от избыточного веса и ожирения при грудном вскармливании, был предложен ряд вероятных объяснений. Исключительно грудное вскармливание предотвращает использование неподходящих методов прикармливания, например раннего введение в рацион дополнительного питания, которое может повлечь нездоровый набор веса. Поступление в организм протеинов и суммарное энергопотребление, а также энергетический метаболизм являются более высокими среди младенцев, вскармливаемых смесью, по сравнению с детьми на грудном вскармливании (14,15), что ведет к увеличению веса в неонатальный период (10); согласно данным, как возросшее поступление в организм протеинов (16), так и набор веса (17) на раннем этапе жизни положительно связаны с последующим развитием ожирения в детском возрасте. Между младенцами на грудном вскармливании и младенцами, получающими смесь, также наблюдаются различия в выделении инсулина и других гормонов поджелудочной железы и гастроинтестинальных гормонов, причем кормление смесями вызывает более высокие уровни инсулина в плазме, что, в свою очередь, стимулирует образование жира и раннее формирование адипоцитов – клеток, в которых откладывается жир (18). Грудное молоко содержит гормоны и другие биологические факторы, регулирующие потребление пищи и энергетический баланс, которые могут способствовать формированию долгосрочных физиологических процессов поддержания энергетического баланса (19). Смягчая воздействие физиологических процессов, способствующих набору веса в грудном возрасте, грудное вскармливание может содействовать “программированию” снижения риска избыточного веса и ожирения на последующих этапах жизни (20).

Несмотря на многие позитивные моменты грудного вскармливания, во многих частях мира показатели грудного вскармливания остаются низкими. Меры к повышению показателя грудного вскармливания включают:

информирование матерей во время и после беременности и оказание им поддержки

поддержка и охрана грудного вскармливания на рабочем месте

осуществление Инициативы по созданию в больницах доброжелательных условий для ребенка

осуществление и соблюдение Международного свода правил сбыта заменителей грудного молока

Большинство исследований в области долгосрочных последствий грудного вскармливания проводится в странах с высоким уровнем дохода. Немногочисленные исследования в странах с низким и средним уровнем доходов пока, как правило, не выявляют такой же защитный эффект от грудного вскармливания, который наблюдается в странах с высоким уровнем доходов (21-22), хотя в исследованиях, проводившихся в странах с низким и средним уровнем доходов, участвовали не одни только дети (диапазон возрастов 15-41 год) (22), чем, возможно, и объясняется наблюдаемое отсутствие защитного эффекта (например, он может быть менее выраженным у взрослых, что ослабит общий эффект). Кроме того, некоторые противоречивые наблюдения могут также объясняться различиями в показателях грудного вскармливания, наличием альтернатив грудному молоку (например, коммерческого производства из источников животного происхождения), социально-экономической структурой и другими экологическими и культурными факторами (21).

Хотя произвольно поделить участников обследования на получающих и не получающих грудное молоко считается неэтичным, хорошо построенные рандомизированные контролируемые испытания, сопоставляющие интенсивное или комплексное обучение со стандартным больничным уходом в плане долгосрочных последствий для здоровья, могут облегчить контроль многих из вышеописанных искажающих факторов и, таким образом, прояснить связь между грудным вскармливанием и долговременными результатами в отношении здоровья. На сегодняшний день количество таких исследований является крайне ограниченным; попытка обработать анализ данных по результатам масштабного испытания в Беларуси, в ходе которого сопоставлялись больницы, использующие методы и принципы вскармливания по примеру Инициативы по созданию в больницах доброжелательных условий для ребенка (23), с больницами, применяющими стандартные методы вскармливания, выявила наличие существенной связи лишь между грудным вскармливанием и показателем умственного развития детей (24). Кроме того, в большинстве исследований, включенных в метаанализ, проводились различные сопоставления между младенцами на исключительно грудном вскармливании, когда либо находившимся на грудном вскармливании и получающими смешанное питание с одной стороны, и никогда не получавшими грудного вскармливания с другой, а также с учетом различий в продолжительности грудного вскармливания. Необходимы дальнейшие исследования по оценке последствий исключительно грудного вскармливания в течение более продолжительных периодов времени и с учетом различных факторов среды, особенно в странах с низким и средним уровнями доходов, некоторые из которых регистрируют быстро растущие показатели ожирения (25).

Исходя из имеющихся фактических данных, представляется, что грудное вскармливание обеспечивает определенный уровень защиты от избыточного веса и ожирения в детском возрасте. Таким образом, наряду с другими целевыми мерами воздействия в области питания грудное вскармливание может являться важным элементом стратегий сокращения риска избыточного веса и ожирения среди детей.

Библиография

1. WHO. Effect of breastfeeding on infant and child mortality due to infectious diseases in less developed countries: a pooled analysis. WHO Collaborative Study Team on the Role of Breastfeeding on the Prevention of Infant Mortality. The Lancet. 2000; 355(9202):451-5.

2. Arenz S, Rückerl R, Koletzko B, von Kries R. Breast-feeding and childhood obesity--a systematic review. International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders. 2004; 28(10):1247-56.

3. Harder T, Bergmann R, Kallischnigg G, Plagemann A. Duration of breastfeeding and risk of overweight: a meta-analysis. American Journal of Epidemiology. 2005; 162(5):397-403.

4. Plagemann A, Harder T. Breast feeding and the risk of obesity and related metabolic diseases in the child. Metabolic Syndrome and Related Disorders. 2005; 3(3):222-32.

5. Horta BL , Victora, CG. Long-term effects of breastfeeding. Geneva: World Health Organization; 2013.

6. Weng SF, Redsell SA, Swift JA, Yang M, Glazebrook CP. Systematic review and meta-analyses of risk factors for childhood overweight identifiable during infancy. Archives of Disease in Childhood. 2012; 97(12):1019-26.

7. Owen CG, Martin RM, Whincup PH, Davey-Smith G, Gillman MW, Cook DG. The effect of breastfeeding on mean body mass index throughout life: a quantitative review of published and unpublished observational evidence. American Journal of Clinical Nutrition. 2005; 82(6):1298-307.

8. Owen CG, Martin RM, Whincup PH, Smith GD, Cook DG. Effect of infant feeding on the risk of obesity across the life course: a quantitative review of published evidence. Pediatrics. 2005; 115(5):1367-77.

9. Owen CG, Martin RM, Whincup PH, Smith GD, Cook DG. Does breastfeeding influence risk of type 2 diabetes in later life? A quantitative analysis of published evidence. American Journal of Clinical Nutrition. 2006; 84(5):1043-54.

10. Owen CG, Whincup PH, Kaye SJ, Martin RM, Davey Smith G, Cook DG et al. Does initial breastfeeding lead to lower blood cholesterol in adult life? A quantitative review of the evidence. American Journal of Clinical Nutrition. 2008; 88(2):305-14.

11. Martin RM, Davey Smith G. Does having been breastfed in infancy influence lipid profile in later life?: a review of the literature. Advances in Experimental Medicine and Biology. 2009; 646:41-50.

12. Owen CG, Whincup PH, Gilg JA, Cook DG. Effect of breast feeding in infancy on blood pressure in later life: systematic review and meta-analysis. BMJ. 2003; 327(7425):1189-95.

13. Martin RM, Gunnell D, Smith GD. Breastfeeding in infancy and blood pressure in later life: systematic review and meta-analysis. American Journal of Epidemiology. 2005; 161(1):15-26.

14. Heinig MJ, Nommsen LA, Peerson JM, Lonnerdal B, Dewey KG. Energy and protein intakes of breast-fed and formula-fed infants during the first year of life and their association with growth velocity: the DARLING Study. American Journal of Clinical Nutrition. 1993; 58(2):152-161.

15. Whitehead RG. For how long is exclusive breast-feeding adequate to satisfy the dietary energy needs of the average young baby? Pediatric Research. 1995; 37(2):239–43.

16. Rolland-Cachera MF, Deheeger M, Akrout M, Bellisle F. Influence of macronutrients on adiposity development: a follow up study of nutrition and growth from 10 months to 8 years of age. International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders. 1995; 19(8):573-8.

17. Stettler N, Zemel BS, Kumanyika S, Stallings VA. Infant weight gain and childhood overweight in a multicenter, cohort study. Pediatrics. 2002; 109(2):194–9.

18. Lucas A, Sarson DL, Blackburn AM, Adrian TE, Aynsley-Green A, Bloom SR. Breast vs bottle: endocrine responses are different with formula feeding. Lancet. 1980; 1(8181):1267-9.

19. Savino F, Liguori SA, Fissore MF, Oggero R. Breast milk hormones and their protective effect on obesity. International Journal of Pediatric Endocrinology. 2009; 2009:327505.

20. von Kries R, Koletzko B, Sauerwald T, von Mutius E, Barnert D, Grunert V, von Voss H. Breast feeding and obesity: cross sectional study. BMJ. 1999; 319(7203):147– 150.

21. Brion MJ, Lawlor DA, Matijasevich A, Horta B, Anselmi L, Araújo CL et al. What are the causal effects of breastfeeding on IQ, obesity and blood pressure? Evidence from comparing high-income with middle-income cohorts. International Journal of Epidemiology. 2011; 40(3):670-80.

22. Fall CH, Borja JB, Osmond C, Richter L, Bhargava SK, Martorell R et al. Infant-feeding patterns and cardiovascular risk factors in young adulthood: data from five cohorts in low- and middle-income countries. International Journal of Epidemiology. 2011; 40(1):47-62.

23. WHO, UNICEF. Baby-Friendly Hospital Initiative: Revised, updated and expanded for integrated care. Geneva: World Health Organization; 2009.

24. Kramer MS, Matush L, Vanilovich I, Platt RW, Bogdanovich N, Sevkovskaya Z. A randomized breast-feeding promotion intervention did not reduce child obesity in Belarus. Journal of Nutrition. 2009; 139(2):417S–21S.

25. Popkin BM, Adair LS, Ng SW. Global nutrition transition and the pandemic of obesity in developing countries. Nutrition Reviews. 2012; 70(1):3-21.

16

Комментарии

gv_consultant

Елена

Мама троих детей

Специально для тех кто сомневается в связи гв и ожирением

Отметок «Нравится»: 1
uliya77

юлия

Да сколько уже можно мусолить тему ив или гв?!

Отметок «Нравится»: 0
tedori

Виктория

Мама двоих (1 год, 2 года)

@gv_consultant, у моих знакомых детки на гв набирают больше чем на ив)

Отметок «Нравится»: 0
molina

molina

Мама двоих (младенец)

@tedori, у моих знакомых тоже) дочь-гв, сын-ив. Дочь в его возрасте была в 2 раза толще

Отметок «Нравится»: 0
yulia_kul

Юлия

Мама двоих (младенец)

@tedori это вначале. Ожирения все равно не будет.

Отметок «Нравится»: 0
rhysenn

Юлия

Мама сына (1 год)

Я ни дня не была на гв, проблемы с ожирением даже близко не стоит.

Вообще не вижу связи у друзей с весом, будь то гв или ив в детстве

Отметок «Нравится»: 0
linda0710

Ольга

Мама троих детей

@uliya77, а почему вас это так нервирует?

Отметок «Нравится»: 0
linda0710

Ольга

Мама троих детей

@tedori, ну это не факт,что в дальнейшем у них будет с весом всё в номере.

Отметок «Нравится»: 0
linda0710

Ольга

Мама троих детей

@rhysenn, а я вижу! Например,у двоюродного брата(31 год), сестра родная (39 лет)! Они оба на ив,быстрее вес набирают,труднее с ним расстаются! И много,много у меня таких наблюдений за мои 41 год,уж поверьте!

Отметок «Нравится»: 0
neojidanno

Хелена

@uliya77, это называется просвещение) 🤓🤓🤓

Отметок «Нравится»: 0
neojidanno

Хелена

@tedori, ну гв/ив не единственный показатель предрасположенностям к полноте. Статья про увеличение риска.

Отметок «Нравится»: 1
uliya77

юлия

@linda0710, да потому-то опять соберутся все в этом посте и будут спорить, ну сколько можно уже?!

Отметок «Нравится»: 0
uliya77

юлия

@neojidanno, да мне кажется только ленивый не знает и не читал об этом

Отметок «Нравится»: 0
gv_consultant

Елена

Мама троих детей

@uliya77, я вас разочарую. В 80 %мамы не знаю о гв ничего.

Отметок «Нравится»: 0
uliya77

юлия

@gv_consultant, вот если захотят тогда и узнают или спросят

Отметок «Нравится»: 0
uliya77

юлия

Просто кидая сюда этот пост, вы обижаете других мам, которые по ряду причин не могут кормить и говорите как бы ну и будут твои дети с ожирением!

Отметок «Нравится»: 0

В поддержку мнения @saad публикую ссылку на портал Baby Friendly Initiative, аккредитованный UNICEF и ВОЗ, где приведены…

В поддержку мнения @saad публикую ссылку на портал Baby Friendly Initiative, аккредитованный UNICEF и ВОЗ, где приведены достоверные исследования в пользу грудного вскармливания http://www.unicef.org.uk/BabyFriendly/News-and-Research/Research/Breastfeeding-research---An-overvie Резюмируя: Дети на грудном вскармливании имеют более высокие показатели на уровне тенденции по неврологическому развитию, уровню холестерина и кровяного давления. Дети на искусственном вскармливании имеют следующие риски: пищеварительные инфекции, респираторные инфекции, инфекции мочевыводящих путей, ушные инфекции, ожирение, диабеты первого и второго типа, аллергические заболевания (в особенности экземы и астма), детская лейкемия и свдс.

Долговременные преимущества грудного вскармливания для детей

Долговременные преимущества грудного вскармливания для детей Грудное вскармливание вносит вклад в обеспечение хорошего здоровья на протяжении всей жизни. Подростки и взрослые люди, находившиеся в детстве на грудном вскармливании, с меньшей вероятностью имеют лишний вес или страдают от ожирения. Они с меньшей вероятностью имеют диабет типа 2 и демонстрируют более высокие результаты тестов на интеллектуальное развитие. Почему не детские смеси? Детские смеси не содержат антител, обнаруживаемых в грудном молоке. Долговременные преимущества грудного вскармливания для матерей и детей нельзя воспроизвести с помощью детских смесей. В случае ненадлежащего приготовления детской смеси существуют риски, связанные с использованием небезопасной воды и нестерильных принадлежностей, или потенциальным присутствием бактерий в сухой смеси. Чрезмерное разбавление смеси в целях растягивания запасов может приводить к недостаточности питания. Запасы грудного молока поддерживаются благодаря частому грудному вскармливанию, поэтому в случае, когда использовавшаяся детская смесь становится недоступной, возврат к грудному вскармливанию может оказаться практически невозможным.

Грудное молоко: так ли оно ценно? Грудное вскармливание бесценно для здоровья и благополучия малыша. Казалось бы, это…

Грудное молоко: так ли оно ценно? Грудное вскармливание бесценно для здоровья и благополучия малыша. Казалось бы, это прописная истина, однако не все до конца понимают чем оно так ценно для малыша. Ценность грудного молока: • Благодаря грудному вскармливанию формируется иммунитет малыша - грудное молоко содержит антитела, иммунные комплексы, бифидо- и лактобактерии и другие биологически активные вещества, которые повышают защитные функции детского организма. • Дети на грудном вскармливании имеют хорошее пищеварение. Все нутриенты женского молока легко усваиваются, поскольку их состав и соотношение соответствуют функциональным возможностям желудочно-кишечного тракта грудного ребенка, а также благодаря наличию в женском молоке специальных ферментов. • Кормление грудью способствует формированию правильного прикуса у малыша. • Грудное вскармливание оказывает благоприятное влияние на развитие центральной нервной системы ребенка и его психический статус, а также способствует более высокому коэффициенту интеллектуального развития (IQ). • Грудное молоко «программирует» здоровье не только в детском возрасте, но и в дальнейшей жизни - у детей, длительно находяшихся на грудном вскармливании, во взрослой жизни ниже риск развития ожирения, сахарного диабета 2 типа, ишемической болезни и гипертонии. ВОЗ рекомендует кормить малыша грудью не менее 6 месяцев, а лучше гораздо дольше! И сегодня у мам есть надежные помощники для поддержки лактации - ручные и электронные молокоотсосы Philips Avent. Они помогут не только стимулировать выработку достаточного количества молока, но и создать его запасы, чтобы не начинать докорм ребенка молочной смесью в случах, когда маме необходимо отлучаться из дома или она хочет продлить кормление грудным молоком после прекращения кормления грудью. Philips Avent собрал в удобный набор http://www.korablik.ru/catalog/tag/1024 то, что может вам понадобиться для налаживания лактации и для кормления малыша грудным молоком – и все это по привлекательной цене! #philips_avent_неделяГВ

ВОЗ защищает и стимулирует грудное вскармливание

ВОЗ защищает и стимулирует грудное вскармливание «Родители должны знать правду, что нет никакой альтернативы материнскому молоку», — говорится в новом докладе ВОЗ, ЮНИСЕФ и Международной сети действий по детскому питанию, опубликованном сегодня на сайте Всемирной организации здравоохранения. Цель доклада — защита и стимулирование грудного вскармливания. Как отмечается в документе, из 194 стран, по которым представлены аналитические данные, в 135 странах введены в действие какие-либо правовые меры применительно к Международному своду правил сбыта заменителей грудного молока. Вместе с тем, лишь в 39 странах узаконены эти правила. По рекомендациям ВОЗ, в первые 6 месяцев жизни дети должны получать только одно грудное молоко, а затем — до двухлетнего возраста и позднее — грудное вскармливание следует продолжать наряду с предоставлением других пищевых продуктов, безопасных и надлежащих с точки зрения содержания питательных веществ. Свод правил призывает страны защитить грудное вскармливание путем прекращения ненадлежащего маркетинга заменителей грудного молока (включая детские смеси), бутылочек и сосок для кормления. Его целью является также обеспечение, в случае необходимости, безопасного использования заменителей грудного молока. Свод правил запрещает все формы стимулирования продажи заменителей, включая рекламу, дарение работникам здравоохранения и распределение бесплатных образцов. Кроме того, маркировка не должна содержать информации о питательной ценности и пользе для здоровья, а также изображений, идеализирующих детские смеси. Она должна содержать четкие указания в отношении того, как использовать продукт, а также сообщения о превосходстве грудного вскармливания над смесями и о рисках, связанных с отказом от грудного вскармливания. В отчете отмечается, что производство заменителей грудного молока является крупной сферой деятельности — ежегодный объем продаж приближается к 45 миллиардам долларов. По прогнозам, к 2019 году объем продаж возрастет более чем на 55% и достигнет 70 миллиардов долларов США. «Матери должны получать верную информацию о том, что у них есть средство для защиты здоровья и благополучия своих детей. Нельзя допускать, чтобы хорошо продуманный маркетинг скрывал правду о том, что ни один заменитель не может сравняться с собственным молоком матери», — заявил руководитель подразделения ЮНИСЕФ по питанию Вернер Шультинк. В чем преимущества грудного вскармливания? Во всем мире почти две трети детей грудного возраста не находятся на исключительном грудном вскармливании в течение рекомендованных первых шести месяцев жизни, причем этот показатель не меняется уже два десятилетия. Грудное молоко является идеальным продуктом питания для детей грудного возраста. Оно безопасно, не содержит загрязняющих веществ и имеет в своем составе антитела, которые помогают защитить ребенка от множества распространенных болезней детского возраста. Дети, находившиеся на грудном вскармливании, в дальнейшем показывают более высокие результаты в тестах на развитие интеллектуальных способностей, меньше подвержены риску избыточного веса или ожирения, а также риску развития диабета на дальнейших этапах своей жизни. Кормящие матери также в меньшей степени подвержены риску развития рака груди или яичников. Ненадлежащие формы продвижения сбыта заменителей грудного молока продолжают подрывать усилия, направленные на повышение показателей и продолжительности грудного вскармливания во всем мире. Согласно новым научным данным, повышение показателей грудного вскармливания до уровня, близкого к 100%, могло бы позволить спасать жизни более 820 000 детей в возрасте до пяти лет и 20 000 женщин в год. Кроме того, если бы каждый ребенок грудного возраста находился на грудном вскармливании, по меньшей мере, в первые шесть месяцев жизни, связанное с этим повышение умственных способностей могло бы принести дополнительно в глобальную экономику 300 миллиардов долларов США в год и, как следствие, прогнозируемый более высокий доход в будущем. Повышение показателей грудного вскармливания позволило бы существенным образом сократить расходы семей и государств на лечение детей от таких болезней, как пневмония, диарея и астма. http://detki.co.il/useful/voz_rekomenduet_otkazatsya_ot_iskusstvennogo_vskarmlivaniya_mladenczev.htm Статья на сайте ВОЗ: http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2016/breastfeeding/ru/

Питание беременной и ожирение у ребенка. Есть ли связь?

Питание беременной и ожирение у ребенка. Есть ли связь? Бытующее мнение, что «на грудном вскармливании ребенок не может иметь ожирения», неверно? И может ли влиять питание мамы во время беременности и питание ребенка в первые годы жизни на риски набора веса (и метаболического синдрома) в будущем? Давайте поговорим о понятии «метаболическое программирование» (МП). Это концепция, согласно которой питание и окружающая среда в критические периоды раннего развития (внутриутробно и в первые годы жизни) могут повлиять на изменение обмена веществ, а также на риски различных заболеваний (сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и др). МП не меняет гены, последовательность ДНК (это невозможно), но влияют на то, какие гены «активны», а какие «молчат». Это происходит за счет метилирования, модификации гистонов, микроРНК. Пример, все клетки организма содержат одинаковую ДНК, но есть клетки кожи, клетки головного мозга, мышц и др. И сейчас есть уже некоторые данные долгосрочных исследований: • снижение риска ожирения и СД 2 типа при грудном вскармливании (об этом, кстати, я уже писала - https://mom.life/post/6511e9f92c297912694007c5). • недоедание во время беременности приводит к повышению риска метаболического синдрома у ребенка (происходит метилирование генов -> организм «экономит» энергию; при избыточном питании происходит быстрый набор веса и его последствия). • избыточное питание во время беременности у мамы - > склонность к ожирению у ребенка. • искусственное вскармливание с избытком белка (современные смеси содержат умеренное количество белка, тут речь об обычном коровьем молоке, отварами, кашами и др.) и быстрые прибавки в первый год жизни - > также повышение риска ожирения в будущем. Повторюсь, это концепция! Она требует дальнейших исследований. В том числе оценивается возможность передачи по наследственности этих «изменений» в генах. На практике нам метаболическое программирование говорит ещё раз о значимости прегравидарной подготовки, о значимости питания мамы во время беременности и ГВ (достаточное и не избыточное), важность правильного питания ребенка (не только смесь/грудное молоко, но и прикорм). Ваши мысли?