Вот и подошёл к концу ещё один, второй разгрузочный день за эту беременность.. ела целый день исключительно яблоки 🍏🙄🤢и пила исключительно обезжиренный кефир. После первого разгрузочного дня я сбросила 1,6 кг 🙈 завтра утром приём у врача, надеюсь, результат будет таким же хорошим, теперь вот боюсь как бы не стала ругать за то, что похудела🤔, так как если и за сегодня я сбросила 1,6 кг, то на приеме я буду весить ровно на 2 кг меньше чем на предыдущем 🙈
Комментарии
@karolina_ampilogova, ахах)))у меня тоже самое))вчера была,+3 кг,она говорит,ну ты даёшь) а медсестра всегда за меня заступается,говорит,да она вроде бы такая же худенькая,все равномерно распределяется 😀😀😀ну и конечно сказала,на диету
Буду страшится отвыкать от сладкого, тик за праздники очень уж пристрастилась
@ve4erova.inna, меня ее ругань тоже мотивирует, а вот похвала наоборот.. была на приеме, она прям офигела, говорит какая вы молодец, даже боюсь сглазить.. и теперь я что-то начинаю многое себе позволять снова 🤦🏽♀️
@karolina_ampilogova, вот я тоже не люблю ,когда она ругается 😂как в школе себя чувствую
Ну может будет мне мотивацией к следующему визиту
Прошлый раз так и было
Пришла,она поругала,в след раз - 700 гр😀
@panljyda, ну да, значит все хорошо и не нужно переживать) я вот тоже думаю, что лучше вообще не набирать, чем перебрать.. хотя конечно токсикоз состояние не из приятных 🙄 у меня он был, но слабый и только по утрам.. ох уж эта беременность 🤦🏽♀️ женщины все героини вообще!!!
Да нет особо не ругали. Я с первой беременностью часто лежала на сохранении. Возможно поэтому. С этой Б из за токсикоза сразу потеряла 3 кг но врач сказала что все норм.))) малыш развивается как положено и слава Богу.
@khakimova_makeup, плюс ещё кстати дело не в общей прибавке, у меня если смотреть общую прибавку, то все ещё в пределах нормы.. У меня большая прибавка была за последний месяц, а за последние 2 недели так вообще 1,6 набрала. В первые месяцы вообще идеально прибавляла, один раз даже убавила немного))
@panljyda, вас ругали за это? Так интересно, это плохо прям да? Просто может у вас нет предрасположенности и на самом деле это очень даже хорошо? Тем более 3700 хороший вес)
@khakimova_makeup, пока что набрала 5 кг, если считать набор веса с предыдущего приема, сейчас я немного сбросила, если 2 кг, то в итоге килограмма 3 набрала. Но точно будет завтра известно, какой вердикт мне завтра вынесут 🤷🏽♀️
@orlen, спасибо большое, будем держаться 💪😊
@ve4erova.inna, ох, я так не люблю, когда моя врачиха ругается из-за этого веса 🤦🏽♀️ ну вы скажите что новогодние праздники взяли над вами верх и вы ничего не смогли с этим поделать 🙈 просто я на нг тоже хорошо покушала, и пару дней после него, а врачиха сказала чтобы я пришла без единого лишнего грамма, сейчас говорит 67 весишь, жду на следующем приеме с весом 67 🙄 ну вот я походу даже перевыполнила задание 😂
У меня противоположная проблема, вес очень сложно набрать. С дочкой было тоже самое, рожать вообще пошла с весом с которым становилась на учёт. А малышка родилась 3700
@karolina_ampilogova, понимаю вас, сама отекала сильно, как вспомню так вздрогну 😣 удачи вам 💪
@orlen, в первую очередь идёт резкая прибавка, а уже после неё как раз таки появляются отеки. Я уже эту тему всю изучила, организм просто не успевает за набором веса, почки именно после этого перестают идеально справляться со своей функцией. Мочегонные я пила в прошлую на поздних сроках, сейчас это пока не актуально, так как отеков нет. Она просто хочет их предотвратить, а я всячески надеюсь что в эту беременность наберу не много и все же на последних сроках буду ходить на ногах, а не на лапах бегемотихи 😅
Какая вы молодец,я тоже планировала перед приемом посидеть на разгрузочных,но аппетит взял верх.
За праздники набрала кг 2-3
Буду завтра слушать ругань((((
@karolina_ampilogova, мочегонное не помогает? Просто кушать же тоже нужно нормально. Учитывая, что в итоге вы и ваш врач знаете, что лишний вес у вас не жир, а отеки, есть ли реальный смысл есть обезжиренное?
@orlen, ох, это точно 🤦🏽♀️ но врач моя грозится что госпитализирует если много наберу. Просто в первую беременность много набрала резко очень и начались сильные отеки, она ведь из-за отеков и ругает по сути, из-за как раз таки лишней жидкости в организме.. я привыкла уже просто видимо, в первую беременность тоже делала разгрузки, но тогда я ещё могла есть обезжиренный творог, сейчас я даже смотреть на него не могу 🤢
Мне кажется эта цифра не случайна. У вас наверное они «гуляющие» эти 1,6 кг в виде жидкости их в разгрузочный день убираете, в потом они снова накапливаются. Дело ваше конечно, но как по мне это издевательство какое-то😣
@sweet.nekrasova, хочется конечно, только этого и хочется в основном, нормально поесть нормальной еды 🤦🏽♀️ но я спасаюсь делами, просто занимаю себя в эти дни так, чтобы не было времени на тоску по вкусной и нормальной человеческой еде) в первую беременность сложно давались разгрузки, в эту пока что держусь хорошо 💪
@karolina_ampilogova, кушать не хочется на разгрузочных днях?
@sweet.nekrasova, врач ругает 🙄 она просто знает с прошлой беременности что у меня есть склонность к быстрому набору веса во время беременности (в обычной жизни все совсем наоборот). Я пришла на последний приём перед нг с прибавкой за 2 недели 1,6 кг (странная цифра, я и скидываю легко и набираю именно 1,6 🤷🏽♀️). Она не стала долго думать и сразу же посадила на разгрузочное дни и бессолевую диету, плюс категорически запретила легкоусвояемые углеводы 😢
А почему вы стали делать разгрузочные дни?
Прибавили много ?
Или просто чисто для себя?
@ve4erova.inna, сладкое зло 🙈 у меня уже давно дома нет на столе ничего такого, так муж сегодня притащил печенье 🤦🏽♀️ вот сижу ем и корю себя за это 😩 нужно с глаз долой убирать подобные вещи и проблем никаких не будет))