Девочки, посоветуйте какие-то разгрузочные дни допустимые при беременности. А то я как-то многовато набрала за праздники. И живот конкретно подрос и жо...а😥. И ладно фигура не фонтан, но реально ощущаю тяжесть в животе, наклонятся тяжелее стало. Пока ребенка одену - язык на плече. А срок то совсем ещё небольшой, что же дальше-то будет 🙆. Может подскажите что-то действенное на собственном опыте?🙏