Как привести себя в форму после праздников?

ну что, девочки! праздники закончились, пора браться за фигуру) и если у вас нет возможности ходить в тренажёрный зал, добро пожаловать на мой канал в телеграм с домашними тренировками:

ссылка

завтра запускаю новый челлендж «тонкая талия»!