Поделитесь опытом, что делать с послеродовым животом, точнее лишней кожей? Я привыкла к идеальному прессу, пока что, правда рано, но через месяцок начну восстанавливать мышцы, а вот с кожей как-то не понятно. Купила бандаж/ корсет на живот, но не уверена в результате.
Комментарии
@bu-_bu, спасибо! Растяжек нет, mustella помогла;) А верх тренировали после месяца, а то как-то мнения расходятся, что влияет на количество молока?
@oldan потому что живот надо держать собственными мышцами, а не корсетом. Ну и внутренним органам надо на место встать.
Я в зал в месяц вернулась. Кожа постепенно утянется. Кофейный скраб + контрастный душ позже.
Если растяжки, то это к сожалению останется.
@bu-_bu, спасибо за комментарий, а почему вреден?
Если ер и нет диастаза, то бандаж не нужен и даже вреден.
@bu-_bu, спасибо большое!