С 3 недели начала есть шоколад, потом и все остальное) коликов не было. Просто ограничивала себя в жирной, жаренной и острой пище. Старалась есть натуральное по максимуму без красителей и консервантов)

После 3 недель гречки-супов-курицы начала всё постепенно вводить (смотрела на реакцию). К полутора месяцам ела ВСЁ, что хотела и могла слопать))

Пробуйте понемногу есть все то что ели раньше, в пределах разумного конечно.Мы полностью на ГВ и я ем практически все))

Можете попробовать немного съесть, и посмотреть на реакцию ребенка. Если через день или через пару часов не будет никаких ни прыщиков ничего, то тогда все ок..... Я знала что мне нельзя там к примеру майонез и т.д. потому что я знаю что это пойдет в молоко ребенку. Чтоб вы понимали, на 4й день после родов, мне папа мой привез торт магазинный, я и его не ела. Хотя хотелось. Но не притронулась. Потому что знала что такое явно нельзя(

@marinaa21, хочется каких то вкусностей))

@alisa.chirkova.92 насчёт зефира ниче вам не скажу... ( Я не ела такого

@marinaa21, а из сладкого попала зефир можно скушать?

Я первый месяц была на диете , дальше по чуть чуть вводила новые блюда. Никаких коликов и аллергий не было у сына.

Вам сейчас можно по мимо гречки/курицы - суп, для меня десертом был творог с замеченными в микроволновке яблочками, я и макароны ела, и картошку пюре🙈

Вообщем , не бойтесь, разнообразьте свой рацион, и в правду , целыми днями есть гречку я б сдурела😄

@vip.tanya2017, а почему тогда существует диета мамочек на гв? Для того что бы избежать аллергической реакции?

Колики и еда не связанны между собой.колики-это физиологический процес затрагивающий 97%детей от 3 нед.до 3 мес..по 3 часа в день(правило трех').