Поздравляю вас с Рождеством, дорогие! Мира, добра и любви! А пока сегодня выходной и есть время, сможете воспользоваться…
Поздравляю вас с Рождеством, дорогие! Мира, добра и любви! А пока сегодня выходной и есть время, сможете воспользоваться информацией из моего поста 😉Все мы знаем выражение «слюнки текут» и то состояние, которое возникает, когда мы только видим что-то аппетитное или чувствуем запах вкусной еды? 😋Одновременно со «слюнками», в желудке начинают выделяться первые порции пищеварительных соков. Этот сок является как бы запускает сложные химические процессы — в них начинается переваривание поступивших в желудок пищевых продуктов.
Если же вид/запах еды не вызывает выработки этого сока, если человек остается равнодушным к еде перед ним, то это будет мешать эффективному пищеварению: пища попадет в желудок, который окажется недостаточно подготовленным. ✅Именно поэтому я советую всем придавать значение подаче блюда, сервировке стола, делать еду аппетитной.
Старайтесь не есть на ходу и «что придётся». Знаю, это бывает сложно. Но хотя бы на завтрак и ужин выделяйте себе время. Возьмите красивую тарелку, выложите еду аккуратно, интересно расположите составляющие. Инстаграм, к счастью, служит отличным вдохновением. Здесь множество фото красивой подачи еды. ❗️Важный нюанс: если пищеварительный сок уже вызван теми или иными причинами, если «слюнки» уже потекли, то не надо откладывать трапезу. Этим будет нарушаться связь между деятельностью различных участков пищеварительного тракта и желудок будет работать «вхолостую». Частые нарушения этих связей способствуют возникновению разных заболеваний, в том числе язвы желудка. Берегите себя!
Всем объятия!