Почему я не могу спать нормально ночью 🌚?а днем хоть до 2х часов .... здравствуй, бессонница, как же скучно🤦🏻 ♀…
Почему я не могу спать нормально ночью 🌚?а днем хоть до 2х часов .... здравствуй, бессонница, как же скучно🤦🏻♀️переворачиваюсь как слон с озвучкой " старой бабки"🤰. Сижу смотрю на спящего мужа и собак - как же им классно 😱🙄Как-то до этого мне больше нравилось это положение 😏😋как боролись или боритесь с бессонницей или что вообще делать ???
Veronika·
В ожидании первенца
@kristi.02, да уж, чувствую буду мечтать о сладком сне, но не сейчас🤔
Veronika·
В ожидании первенца
@alia_a, устать за день - не получается, уже не работаю плюс праздники - смотрю фильмы разные, бездельничаю...)спим под открытым окном, в противном случае вообще уснуть не могу..)
Veronika·
В ожидании первенца
@kristi.02, ладно, буду тогда слушать бессмысленный телевизор сутра и смотреть на моих спящих домочадцев 😑😜
sweet_shark_·
@veronicaaaa , если умеете и есть возможность - плавайте ежедневно максимально много (очень хорошо для всех участников процесса 😉)...
Veronika·
В ожидании первенца
@sweet_shark_, спасибо)
Натали·
Мама двоих (младенец)
Мне помогало молоко с медом крепко спать. Только не много, а то в туалет придется бегать) ну и не пить во второй половине дня чай-кофе. Заменить на травяные чаи.
Veronika·
В ожидании первенца
@suhovale, спасибо, попробую )
🌿Olya🌿·
В ожидании первенца
Я валерьянку пила перед сном,мне в ЖК посоветовали.
Veronika·
В ожидании первенца
@ol.olya.94, спасибо)
Таня·
Мама сына (1 год)
После родов пройдет 😂 тоже ночью то фильмы,смотрела,то в инете сидела...а потом оказалось,что могу и сидя с ребёнком на руках уснуть и как угодно,лишь бы вздремнуть😂😂😂
Alina·
Мама сына-младенца
Чай с мятой и прогулка перед сном
Veronika·
В ожидании первенца
@eskimoo, 😅😅😅
Veronika·
В ожидании первенца
@appsleli, спасибо )