Всем привет! Как проводите каникулы? Готовы впитывать новую информацию?😃
Буду постепенно входит в рабочий режим и делиться с вами полезностями😉
Сегодня мы поговорим о "Белом шуме".
📌Белый шум- смешение звуков различной частоты и интенсивности. Например, шум фена, пылесоса, журчание воды, шум дождя, моря и т.п.
📌Считается, что белый шум помогает малышам успокоиться, заснуть, продлить сон 😴, а также данный шум заглушает посторонние звуки, не давая ребёнку просыпаться.
📌Согласна НЕ многочисленным исследованиям считается, что белый шум безвреден. Но я бы не рекомендовала использовать его ежедневно. Постоянное использование белого шума на засыпание создает у ребёнка неверную ассоциацию на сон, малыш может привыкнуть и в итоге он не захочет или не сможет заснуть в тишине❗️
📍Есть ситуации, о которых я писала ранее и мы будем возвращаться к обсуждению данных тем. Ситуации, в которых я рекомендую кратковременное использование белого шума, если в этом есть необходимость:
1️⃣Отказ от груди (будем разбирать подробнее);
2️⃣Беспокойное поведение у груди #yarko_o_gv_беспокойствоугруди;
3️⃣Малыш заболел, режутся зубы ➡️ сон ухудшился и др.
⚠️Меры предосторожности при использовании белого шума:
✔️ Включать белый шум на минимальную громкость (громкость не должна превышать 50 децибел); ✔️Источник белого шума должен находится как можно дальше от ребёнка, на расстоянии не менее 1-2 метров;
✔️Выключать источник белого шума тогда, когда малыш заснул;
💫Желаю каждому малышу спокойно засыпать у маминой груди и спать крепко 💛
Ваш #консультант_по_гв
#yarko_o_gv_гв #yarko_o_gv_белыйшум
Комментарии
@missmypp, можно пробовать, но пока это ещё потребность (в год).
Вашей дочке ещё 6 месяцев. В этом возрасте увеличивается количество ночных прикладываний к груди, потому что возрастает днём активность малыша. Осваивает много новых навыков, а ночью происходит отдых нервной системы, "перезагрузка", происходит это через сосание груди.
@yarko_o_gv а после года ещё рано учить засыпать не у груди? Дочка ночью даже перевернуться не может, обязательно проснется и грудь на часик в рот) я то конечно привыкла, но иногда физически уже не могу на одном боку всю ночь лежать (
@annnigma, на сайте Новый Уровень есть статьи на эту тему
@yarko_o_gv, что значит параллельно с грудью? Где-то об этом можно почитать?☺
@okurashkina98, решать Вам! В 9 месяцев можно конечно пытаться учить ребёнка засыпать не у груди. Но зачем? Это физиология. После 1,5 лет можно начинать менять ассоциацию, сначала параллельно с грудью, потом малыш "ухватит" этот навык и научится засыпать не у груди .
Я тоже в замешательстве))) Хотя не скажу, что в неприятном - ибо уже начала думать, что со мной, ребёнком и его сном все вообще не так: спит плохо, засыпает только на груди, всю ночь просыпается.... Тут эти консультанты по сну в один голос про то, какая я ужасная мать (по статьям, не лично))), раз не учу сына засыпать самостоятельно, без груди и с белым шумом! А оказывается, мнения разделились... Так кого же теперь слушать?))))
Просто у нас разные представления о «правильном засыпании». Мои основаны на понимании принципов здорового сна, а твои на ГВ видимо 🤷🏽♀️
Те засыпание на груди - это верная ассоциация, а белый шум - нет? 😂😂😂 обожаю твои двойные стандарты 👍🏽
Что нужно малышу в первый месяц
Список того, что пригодится малышу в первый месяц жизни 🧺🤍
Проверяй себя по списку или сохраняй на будущее 🧸
Крупное:
📌Кроватка
▫️Матрасик
▫️Непромокаемый наматрасник (пеленка)
▫️Постельное белье
▫️Бортики
✔️Коляска
▫️Набор в коляску (матрасик, одеяло/плед)
✔️Пеленальный комод
▫️Пеленальный матрасик
✔️Ванночка для купания + ковш
✔️Кокон для новорожденных
📌Шезлонг
✔️Автокресло (или автолюлька в комплекте с коляской)
Текстиль:
✔️Одежда 56-62 размера (будет отдельный пост, что купили мы)
...
Идея на миллион. Источник белого шума с индикатором громкости звука. То есть чтобы включался автоматически при превышении определённого уровня децибел.
А то самой приходится белым шумом работать: тщщщщщщщщщщщщщщщщщщщ
Кто нибудь использует белый шум для успокоения малыша?Моему очень помогает вечером заснуть если разгулялся.Шум дождя мне и самой нравится!!!👍
Мамули кто пользуется белым шумом для сна малышей?мы засыпаем спим так быстро и без укачиваний но стоит выключить малый просыпается ((спим под звук дождя( оставляете ли шум на весь сон?переживаю что это вредно(как часто используете ?как далеко находится источник шума от ребенка?
Помогает ли вашим деткам заснуть белый шум?
Ночью все спим под белый шум, у нас очень шумно в доме, топают как лошади по лестнице, гремят дверью. Всё время задумываюсь, а не вредно ли это, невролог разрешила, и у нас реально у всех сон крепче ночью стал