ДО 7-ой НЕДЕЛИ ВООБЩЕ НЕ ХОТЕЛОСЬ КУШАТЬ...
ВСЁ ВОНЯЛО И ТОШНИЛО...
СЕЙЧАС ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ КАЖДЫЕ 2 ЧАСА...
Я НЕ ПРИВЫКЛА К ТАКОМУ😁🙄
ТАКОЕ ГОЛОДАЮЩЕЕ КОТЯТКО🐈 ВНУТРИ МЕНЯ ПОЯВИЛОСЬ🤰💕
Комментарии
@ann_0011 у меня было 54 когда стала на учёт, сейчас уже 61😓😫😣🙄надеюсь ещё кг 5 и хватит, а то рот себе зашью
@alinaplyska2015, да не за что). Хочется кушайте- лучше часто, но по чуть чуть 😉
@ryzhkova678 БлагоДарю 🙏🌸 ЗА СОВЕТ!
Я НЕ УСПЕВАЮ ПРОСНУТЬСЯ, КАК УЖЕ КУШАТЬ ХО 😀😊
@nataly24b24 Я КАК ВЕСИЛА 45кг, ТАК И ОСТАЛАСЬ 🙄😌
Наоборот это хорошо и правильно- нужно кушать каждые 2,5-3 часа. 1 приём пищи нормальный,2- перекус., нормальный., перекус (фрукт, молочка и т д).- и так 6 раз в день. За 2 часа до сна яблочко либо кефир. У меня в 8:00 подъем, в 9:00 завтрак 🍳, в 11:30 яблоко 🍎/мандарин и т д., в 13:30-14:00 обед 🥘., в 16:30 перекус., в 19:00-19:40 ужин 🥗 и в 22:00-22:30 перекус. Надеюсь поможет)), это по принципу правильного питания, во время беременности самое оно. Ваш организм сам чувствует как нужно кушать))
У меня токсикоза не было, но основную часть лишних кг набрала именно в первом триместре, есть хотелось постоянно, во втором вошла в привычный режим, но вес все равно прёт вверх(
Я ела как не в себя весь первый триместр. Кстати, так и поняла что беременна ещё до задержки. Ничего, потом попустило, а потом опять 😂 но токсикоза не было
@lerafilipenko136 Я ВЕГЕТАРИАНКА 🌱💚 И ЗНАЮ, ЧТО МОЙ МИР ЗАБОТИТСЯ ОБО МНЕ 🤗 ВСЁ В ГОЛОВЕ!
ВСЕМ ЗАБОТЫ💕
@alinaplyska2015 у меня гемоглобин низкий я аж сознание теряла..... Иногда и без лекарств не как
@lerafilipenko136 Я 2 ГОДА НЕ УПОТРЕБЛЯЮ НИКАКИЕ ЛЕКАРСТВА... ПОЭТОМУ И СЕЙЧАС ДУМАЮ, ЧТО НЕ НУЖДАЮСЬ В НИХ...😏
@alinaplyska2015 я все что не ем все равно тошнит и таблетки прописали то немного меньше стало не так часто
@lerafilipenko136 Я НЕ ВСЕГДА ЗНАЮ, ЧТО СКУШАТЬ... ЧТОБЫ НЕ СТОШНИЛО...🤢😕
@nataly24b24 ничего, у меня некоторые подруги поправились на 20 кг, сейчас как селёдки худые. Во время родов 6 кг сразу уходит 😉