Все начинают новую жизнь с понедельника или с первого дня нового года. Но я все профукала и решила начать с 9 января 😆 в…

Вот сегодня же начни пп не нужно откладывать до понедельника

@777medjidova777 @umm_umar_ ей же надо собраться , подготовиться и тогда уже начинать , резко нельзя так все делать

@salimat92, к чему подготовиться ?

@777medjidova777 ты думаешь вот так вот сесть резко на диету это хорошо на организм что-ли повлияет ??? Нет , это стресс для организма

Очень действенная диета не кушать после 6ти, я не страдаю, мне б наоборот кг 5-6 набрать, зато муж богатырь))))) а вот про ногти супер лак, пользуюсь 2 года EVELINE SOS, ногти стали крепче и хорошо растут

@salimat92, я что ей предлагаю голодать я говорю про правильно питание. Ни какого стресса для организма и кушать надо за 2-3 часа до сна

Мне нужно похудеть на 20 кг

И уже надеюсь что передним в свою квартиру 😁🤗

Похудеть на 10 кг и забеременеть, не сочетаются кажется 😀

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

@asya_love_zaga, сочетается, сочетается. Я сделала такую ошибку, думала я ж скоро забеременею че худеть. Щас страшно на себя смотреть, а набрала я в принципе не много 5 800. Сам плод 3 600. Итог лучше худеть 😹

Присоединяйтесь к нашей компании. Марафон и продукты для похудения. Линейка средств для волос. Шикарнейший результат. Уходовые средства для кожи. Куча тренингов , обучение. А еще с 14 января марафон Осязание. Познание себя, женских практик. Я записалась. Тоже хочу себя поменять.

Это не реклама, я этим живу и меняюсь. Развиваюсь и совершенствуюсь.

@zaira8270 помогу с радостью.

И худение последовательное, без стрессов. С выработкой правильных пищевых привычек. За 25 дней уже результат

Планы на 2018г- похудеть на 9кг, устроится на работу или дома какой то бизнес отдать долги.

@asya_love_zaga, ещё как сочетается 🙂 я похудела на 14 кг и забеременела. Теперь наедаю все обратно 😂😂😂

Приходите ко мне в марафон #худеемсмаркиной

https://vk.com/club145442124 идемте к нам худеть

@asya_love_zaga три года не могла забеременить, в итоге села на пп, спорт и через два месяца две полоски 😄 поэтому думаю на вторую так же сделать ))) из за этого и нужно скинуть лишние кг

@umm_umar_ вы правы. По идее так и надо резко, не откладывая. Но сейчас праздники, гости, сами по гостям ходим и боюсь сорваться 😆 поэтому отложила до 9, на работу как раз нужно и там уже не забалуешь, не сорвешься )))