Алёна
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца
post image

День 12

10 день обучения самостоятельному засыпанию по методу стула

#сонязасоня

Ну вот сегодня прям ничего сверхъестественного.

Правда случился ранний подъем в 5:20. Мне пришлось тоже проснуться и 40 минут уговаривать Соню еще поспать.

Хрен Вам.

Не люблю просыпаться так рано. Отвыкла.

Взяла из кроватки в 6:00

Уснули рано, по меркам режима, но по допустимому ВБ - в 7:10 начала укладывать, в 7:20 уснула. И до 9 утра.

Второй сон не вышел идеальным. 40 минут и подъем. Причем с плачем. Успокоила голосом, взяла из кроватки ровно через час как уснула.

Но норму не выспали.

Поэтому сместился 3й сон на полчаса раньше. Проспали с 14:30 до 16:00, разбудила сама. И тоже хныкала.

День сегодня хныкательный очень.

Трет лицо, руки по локоть во рту, слюни до колен (моих) и трет уши.

Неужели опять зубы зашевелились?

Вылезли бы поскорее...

Сегодня начали разбирать детскую. В 9 месяцев планирую переезд Сони в личную комнату. Ищу мебель. И кроватку менять буду.

Еще пара дней и завершается наша работа с консультантом по сну.

В принципе, я безмерно рада, что мы смогли так быстро наладить сон.

Но тут уж и Соня сама умница.

Любимка - заяц, с которым Соня всегда спала в обнимку 3 дня подряд выбрасывался из кроватки. Я возвращала обратно. Любимка же.

Но сегодня решила, раз не хочет видеть его в кроватке - его не будет. И все. Через пару месяцев, думаю, Соня выберет себе игрушку на сон уже сама.

13

Комментарии

liliyalove
Лилия·Мама сына-младенца

@insilli мдааа уж😀😀😀

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@liliyalove если в 17, то встает в 6, может в 5:20😂

Нравится Ответить
liliyalove
Лилия·Мама сына-младенца

@insilli и если в 17, то во сколько встаёт?

Нравится Ответить
liliyalove
Лилия·Мама сына-младенца

А если не дожидаться то как вб то подобрать?оно там обычно в интервале указано. У меня дак если рано уложить и спать не хочет, его начинает это бесить начинает плакать опять же этот кортизол и сон короткий!)вобщем тоже не очень..замкнутый круг☺.

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@liliyalove если третий короткий (менее 30 минут) иди не получился, то просто в ночь уходить в 17:00, а не в 18)

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@liliyalove 1й сон всегда проходит под остаточный действием мелатонина (гормон сна), поэтому признаки усталости появляются раньше окончания ВБ.

А на 2й м 3й сон лучше не дожидаться признаков усталости - идет уже выработка кортизола...

До введения режима Соня могла и 3 и 4 часа скакать и никак спать не хотела.

Нравится Ответить
liliyalove
Лилия·Мама сына-младенца

@insilli понятно. А если 3й короткий все равно через 2 часа? И на 2й и 3й признаков нет?просто по времени?

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@liliyalove Ну и по идее через месяц нам пора переносить ужин - перед купанием. Чтобы исключить из ритуала. Потому что жрать в процессе ритуала это нездорово для 😂😂😂

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@liliyalove у нас просто. Утром 1й сон четко по признакам усталости. Бывает, что их нет. Тогда укладываю в 8 утра на сон.

2й и 3й сон рассчитываю так. Если проспала меньше часа, или сон не случился, то укладываю опять спать через 1.5 часа после подъема из кроватки.

На ночь укладываю ровно через 2 часа после окончания 3го сна.

На ночь начинаем готовиться за час. Приглашаю свет, убираю игрушки. Купаемся за 40 минут. Потом сразу кушаем. Потом книжка (недавно перенесла, раньше скидку на ночь читали до купания), потом стандартные ритуалы на ночь. Т.е. кушаем за 20 минут до укладывания спать.

Ну это весна 6-7 месяцев.

Нравится Ответить
liliyalove
Лилия·Мама сына-младенца

@insilli а ещё хотела узнать на ночь кормитесь смесью это как ритуал?или уже как по взрослому, ужин за сколько то до сна, за час например?☺☺☺

Нравится Ответить
liliyalove
Лилия·Мама сына-младенца

@insilli Алена, хотела спросить ещё вы на ночь когда уходите ты как то тоже за признаками следила или просто время какое то выбрала допустимое вб перед ночью?Просто не понимаю как его вычислить комфортное правильное, да и на будущее потом, оно же увеличивается. Ладно днём, проявила попозже и все, а перед ночью слипы говорят оно меньше. Дак вот если перед ночью замечать ПУ то ритуал то не успев вещь провести, он же дольше, ванна, пижама памперс еда...))ты как вычислила через сколько в ночь?

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

Щас поспала 20 минут и все. Проснулась

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

@insilli, ну у нас прям особой любви к соске нет. Только на сон. И то не знаю как она без нее заснет. Я когда даю ей соску, она понимает что надо спать. Сразу глаза трет.

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@rubik89 соска это негативная ассоциация на сон... Поэтому лучше как то потихоньку или резко ее убирать.

У меня дочь не просто перестала брать и все.

Да и раньше как то не сильно присасывалась.

А как вижу, что дети некоторые прям ходят с соской, ползают - афигевали. Как так ее удерживают.

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@rubik89 я сразу запретила так делать... После рд у родителей 2 недкли жили. И все 2 недели ругалась - какого хрена качает, если ребенок сам уснет в кроватке?

Вот дома у меня 2 дня была паника. Не засыпала сама в кроватке. Но потом как по щелчку - положила-спит. Главное за ВБ было следить и за признаками усталости

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

@insilli, когда как. Когда сама выплевывает. Когда просыпается от того что потеряла ее

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

@insilli, даааа. Мама на ручках тоскала. И качала

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

@insilli, ну получается если она кушает в 6 утра, и сразу вырубается. Это же первый сон? Потом встаем в 9. Кушаем кашу, идем гулять. Это второй вроде сон. Третий- дома в 14-15. Потом на улицу в 18-19. И в 21 спит

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@rubik89 и соску бы убрать.... Особенно, если без соски просыпается...

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@rubik89 родители избаловали?

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@rubik89 бережем психику детскую 😂 ну и свою

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@rubik89 в первый сон не стоит... Да и он самый простой. Положила-спит. 😂

Если надо на улицу - то максимум постоять во дворе. И то, только после того, как ребенок уже научится успокаиваться и засыпать самостоятельно

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

@insilli, а почему больше часа нельзя укладывать?

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

@insilli, я раньше укладывала по методу взял-положил. Но как только мы поехали к моим родителям, метод перестал действовать

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

@insilli, но она дома спит только с соской. На улице начала спать без нее

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@rubik89 если укладываешь спать по методу стула, то надо выдержать час, если не спит - включаешь свет, проводишь ритуал на пробуждение и играть. А ВБ сократить на 1/3.т.е. Не через 2 часа, допустим, а через 1.5 снова укладывать спать.

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

@insilli, лучше наверно вообще не разговаривать😂😂😂начинаю успокаивать еще больше орет....

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@rubik89 не, первые дни я рядом сидела, потом лежала)))

Сегодня вот начали этап, когда я сижу в дверях пока не уснет и потом ухожу. И говорить даже нельзя.

А первые дни сидела рядом и успокаивала словами пои необходимости и никуда не уходила.

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

И с коляской нельзя получается утром выходить, на первый сон?

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

Моя сегодня проскакала и прорыдала 2 часа. Щас уснула

Нравится Ответить
rubik89
Наташа ·Мама дочки-младенца

Алена, а когда она у тебя днем засыпала в первые дни сз ты уходила из комнаты? И через какое время?

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@dilara84 третий сон 40 минут минимум. Лучше час. Сон меньше 30 минут сном для организма не считается

Нравится Ответить
dilara84
Дилара·Мама дочки-младенца

@insilli получается третий сон он не так важен? , если получается всего 30 мин. Нам консультант так говорила,что он не важен

Нравится Ответить
dilara84
Дилара·Мама дочки-младенца

@insilli а зачем выпиливать прцтья нужны?

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@melman86 первые два сна отвечают за физическое и психологические развитие. А третий сон нужен, чтобы дотерпеть до ночи) это если совсем кратко) поэтому в 3й сон советуют планировать поездки и длительные прогулки. Но в крайнем случае. Засыпание не в кроватке и от укачиваний - вызывает некоторый регресс в сз

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@olesyapit обязательно!!!! Сейчас уже получается встает, а руками за борт держится на уровне груди. Это максимальная высота 😮😮😮

Нравится Ответить
olesyapit
Олеся·Мама сына (1 год)

@insilli, у меня, к сожалению, один раз перевалился через прутья, когда проснулся и звал меня 😢😢

Надеюсь, больше попыток не будет 😣😣

При покупке обратите внимание, чтоб высота прутьев была максимально высокая, чтоб сложнее было вывалиться 😒😒

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@olesyapit дочь регулярно пытается вылезти.... Жду когда потолстеет хоть немного. Вчера не застрять совсем основательно помог только подгузник. Наполовину попу между пруттев затолкала и играла. Я проснулась и ужаснулась

Нравится Ответить
olesyapit
Олеся·Мама сына (1 год)

Спросите, может что-то новое скажут)))

Мне сказали до 3х желательно в маленькой кроватке спать, не убирая прутики, потом уже можно переселяться в кроватку по-больше.

Только вот страхи, что он задумает побег через прутья, меня не покидают.

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@olesyapit а этот вопрос я не обсуждала консультантом 😮 поэтому и собираюсь 😂 спасибо, что сказали)

Нравится Ответить
olesyapit
Олеся·Мама сына (1 год)

@insilli, так вроде ж по методике не советуют убирать прутья 🙄

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@lerikale первые зубы именно так лезли - чесала все, что возможно . Поэтому сейчас и думаю опять на них

Нравится Ответить
insilli
Алёна·Мама дочки-младенца

@olesyapit кроватку собираюсь менять, тк эту нам одалживали и выпиливать из нее прутья нехорошо) а это придется сделать в скором времени

Нравится Ответить
lerikale
Зарина Абдусаломова·Мама дочки-младенца

Соня умничка! И вы умничка!!! Подскажите, а то что ушки чешет и глазки трёт-симптом зубок? Василёк сегодня тоже весь день хныкала и глазки тепла и ушки чесала, я прям подумать не знала на что?!

Нравится Ответить
olesyapit
Олеся·Мама сына (1 год)

Почему кроватку решили менять?

На счёт плаксивостью тут наткнулась на статью, сейчас новолуние и детки на это реагируют 😒

Нравится Ответить
Читайте также
Юлия
julia6390
Юлия·Мама сына-младенца

Мамочки,кто практикует раннее укладывание (19:00-21:00)

Как спят ваши детки? Крепко? Сколько длится ночной сон? Во сколько подъем?

love1983 @nastyars сомневаюсь уже чё то :-) :-) :-) уже ворочается и пыхтит иногда :-) уже значит сон
love1983 @nastyars только что гыкнул :-) :-) :-) :-)
missvikks Ложимся в 20:30-21:00. Встаём в 7:30-8:30. В 8:30 уже всегда на ушах 😂 спим всю ночь.
Читать все 62 комментария →
Соня
ess3
Соня·Мама сына (1 год)

Как справиться с ранними подъемами ребенка?

Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.

Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.

Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...

Читать далее →
22
books_pro_detei Младший до сих пор в 6-7ч просыпается.Ничего не помогает . Блэкаут,когда днем не спит-тоже самое,активный
alexandra.gorshkova 1 сон оставить)
marinaberementos Я лучше буду один раз ребенка укладывать на дневной, чем вставать в 6 утра. У нас иногда
Читать все 248 комментариев →
Ольга Степачёва
olala_st
Ольга Степачёва·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня

Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?

6
imzasiz Все приходят к 9. Но есть, конечно, люди, которые опаздывают стабильно, каждый день они приходят в период
tykr2816 Меняемся по времени, поэтому если предупредил, то норм. Но дико бесит когда это систематически. Есть у нас
baby86992 У нас предупреждение, потом выговор, потом штраф.
Читать все 605 комментариев →
lor_kolesnikova
lor_kolesnikova
lor_kolesnikova·Мама сына-младенца

Дневник самозасыпания

День 2

Ааааа! Это так сложно...

Проснулись мы сегодня в 6:40.

Первый сон - все плохо, в его кроватке, с самого начала плачет, вертится, успокоить не удаётся, через 40 минут сдалась, взяла на руки, не качала (что уже хорошо),пробовала несколько раз переложить сонного, но не спавшего - крик, уснул на руках, переложила в кроватку. Спал 45 минут, пыталась продлить сон - дала грудь (уже было пора по времени), но все равно проснулся.

Сегодня у нас бабушка. Мне нужно было утр...

Читать далее →
3
malana.glav Удивилась концовке про «зверство» 😳 думала каждая женщина мечтает об этом 🤣 ошибаюсь видимо 🤣 В общем,
kulechek_irina Очень интересен ваш опыт! Тоже буду своего приучать СЗ. В шоке от комментариев! Удивляет, когда невоспитанные люди
elenanestina1 Мы на ночь сначала пеленаем что-бы спокойно уснул. Потом руки высовывает и спит до утра.
Читать все 61 комментарий →