Девушки кто поправлялся до 20 кг за беременность? Это все потом скинулось? И как держать себя после родов чтоб похудеть. Дайте советиков 🙌🏻
Лучший комментарий
Комментарии
@kornilova.tatyana.86, я такая, мне стыдно ходить вообще. Хотя понимаю что беременна. Что скинется это все)
@vera0 я себя так же ощущаю😂стыдно перед мужем переодеваться😂😂😂хотя он говорит ешь....потом скинешь....никогда не критикует за внешность)))а я сама не могу на себя смотреть
Идемте ко мне потом стройнеть. Результат гарантирую.
Была 47 рожать шла 68, щас 47. До года ребенковых была 50, потом опять худеть стала
К родам набрала 28 кг, из роддома вышла -5 кг, остальное "рассосалось" само в течении полугода) на диетах не сидела, единственное от жаренного отказалась, т.к. сначала было гв, а сейчас сынок частично на общем столе, слежу за питанием. Сладкое ем, булочками тоже грешу. Тут наверное генетика, ну и плюс прогулки ежедневные, тоже своего рода фитнес.
Набрала 22кг, оставила 13, остальные никак не уходят, а даже наоборот и что я только не делала, пыталась ограничить сладкое, хотя ооочень тянет, сейчас плюнула, как завершу ГВ, так буду худеть )
Ох, больше набрала 😬 снизила количество ккал, очень помогла программа fat secret , и с 4 месяцев в зал пошла
@olga3195, но вес не набрали после того как месяц откормили?
@vera0, я месяц грудью только кормила, все время почти мы на ив
@olga3195, ну когда кормить буду там же кушать надо но многое чего нельзя. Сестра как бросила кормить грудью поправилась. Не хочу так
Набрала оба раза по 19 кг. В роддоме оставила 10 и 12, и за первый месяц ушли остальные. Ещё за месяц подтянула формы. Сейчас вешу и того меньше, чем до беременности
Набрала наверно уже больше 20
Но я ем все,что хочется и не хочется)
Потом диета
В беременность вошла 53, хочу потом 49 быть)
Цель есть-рожу и вперёд к ней
@vera0, ну когда увидите жопу и лицо🍅 по неволе не будешь кушать 😂😂😂👌🏼
@olga3195, и ем фиг пойми как. То не хочется то прям могу пузо набить
@kornilova.tatyana.86, а то хожу как бегемот 😆 еле штаны налезают хахахп для меня это катастрофа
@vera0, кушала по 3-4 разы в день но не много , но сладкое вообще не ела(((
Набрала 17,спустя пол года ушло 20. Ребенок очень неспокойный
@kornilova.tatyana.86, да мне бы хотя бы вернутся к моему весу до бер.
@vera0 будем надеяться 😂😂что вернемся к прежнему весу))
@olga3195, а с питанием у вас как? Кушаете что хотите или нет?
За бр набрала 28 кг . 7 в роддоме оставила а остальное месяцев за 7 скинула рожать пошла в 87 кг сейчас уж давно вешу 54
@kornilova.tatyana.86, я набрала 17. Вот думаю похудею после родов ли. Хотя сама полная всю жизнь хочется не на 17 похудеть а побольше конечно) говорят что сброситься это все. Заботы и тд.
В первую б на 40 поправилась. Скинула за 16 лет кг 20, и то то худела, то опять поставлялась.
Набрала 20, после родов ушло 7,5 кг, а дальше прогулки по 3 часа (дочь спала только в движении в коляске) плюс бессонные ночи и сейчас вешу меньше чем до беременности, причем ем все что хочу
Я за первую 25, за вторую 30, за третью уже 35. Предыдущие два раза, сбрасывал в течение года. Сидела на Дюкане.
В первую беременность набрала 18кг. 10 сразу в роддоме оставила.остальные быстро улетели,не прилагая никаких усилий.молодая была😂сейчас уже 15 наела....думаю улетят ли?🙈
За бр набрала 28 кг . 7 в роддоме оставила а остальное месяцев за 7 скинула рожать пошла в 87 кг сейчас уж давно вешу 54