привет всем. и снова я со своим весом. ох уж эти гости 😣😥. когда не кушаешь и не пьешь воды, оказывается эффекта не будет никакого. даже если кушаешь обед и ужин, лучше пить жидкость. вообщем иногда я забывала пить воды, потому что столько делов и суеты дома из за нового года! короче сегодня для меня доброе особенное утро! мой вес 79.900 😅😆. я так ждала, когда я перевалю из 80 кг. и у меня это получилось. 🤗 p.s ну и пусть, что долго худею, зато худею!
@shynar12 к сожалению пока отложила спорт, как раньше я писала в записях, у меня после каждого занятия, шла кровь из носа. видимо мой организм еще не готов. это странно вообще для меня. а так я всегда занималась дома, чтобы держать себя в тонусе. эх где мой зал и бассейн😢
@alfiya. Я не говорю что вы голодаите.я вообще пишу что если хочешь похудеть вот таких рамок придерживатся нужно)
@mila.xamdamova нет нет я не голодаю. ем по чуть чуть. мучного нет, сладкого тем более. уже научилась чай пить без сахара. с утра стакан теплой воды и целый день пью 3.5-4 литра воды.
Я уже 4 месяца стройнею +- 1кг, вес стоит подключила спорт)
Стакан воды с утра на тощак,не сладкого не мучного легкий перекус после 6 желательно клечатку,в течении дня больше воды.и придет эффект.а морить себя голодом это только сажание желудка ну не худение.

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
@alfiya. Гемоглобин низкий, Вам надо к тепапквту проконсультироваться