Мне говорили, что можно гречку промыть и на сковороде пожарить и ходить ее жевать постоянно...молоко сытное будет и никакой аллергии..сама так не пробовала

Почитайте про лактацию и избавляйтесть от мифов, пока не поздно))

@sib_belka я с вами согласна)
И уже написала, что для нормальной лактации достаточно три кусочка хлеба в день запивая водой. Но я говорю о том, что для роста ребенка все питательные вещества будут браться из организма мамы. Поэтому нужно полноценно питаться))

@lesya_burnashova, это не магия, а физиология. Почитайте на досуге о физиологии лактации. Мамы в блокадном Ленинграде и во время войны кормили грудью. А тогда сами знаете, не до жиру было. А реакция на бкм частенько накопительная бывает и вылазит месяцев в 2-3. Моё дело предупредить, а вы хоть купайтесь в сливочном масле :) мне не жалко :)

@sib_belka это получается магия какая-то))) молоко у мамы вырабатывается питательное, при этом не зависит от того, что ест мама...
Всё таки моё мнение, что первое время всё будет супер и всем всего хватит, но в конце концов у мамы самой закончится этот запас в организме и она выдохнется. Поэтому лучше сразу кушать нормально и жирненько. Но это по-мойму и зависит от моей системы питания. У меня низкий уровень холестерина и мне не страшно кушать масло))) и жирный сырочек))) а на молоко надо реакцию смотреть. Кисломолочные я ем и доче норм)))

Еда мамы никак не влияет на жирность и качество грудного молока, это миф.

@lesya_burnashova, я не говорю о диете на гречке с водой. Я говорю о том, что жир этот рано или поздно начнёт оседать на вас, а не в молоке. Качество молока питанием мамы не изменяется. Только об этом речь. А вот белок коровьего молока (в масле, твороге, сыре и другой молочной продукции) тяжёлый для усвоения и может вызывать аллергию у ребёнка. И уж лучше есть мясо и рыбу, чем бутерброды с маслом :)

@sib_belka я не ем мясо и рыбу и бока у меня не растут, слава Богу!))) А вот организму нужен жир. Это не помешает, всё в молоко идет) молоко может быть и от хлеба с водой три раза в день, но маме то тоже нужны питательные вещества) я и гранат ем, чтобы гемоглабин поддерживать, и инжир. Иначе через полгода мама будет высушенная как вобла)))

@lesya_burnashova, вы аккуратнее с молочкой. И от бутеров с маслом и жирным сыром только бока и попа будут расти :) а молоко ваше всегда было, есть и будет той жирности, которая необходима ребёнку. Смотрите канал Нины Зайченко на ютьюбе. А то у вас куча мифов в голове пока что :)

Могу на своем опыте честно сказать. У нас 3 недельки сейчас и я думала у меня молока то мало, то много. Как вода было. В общем хаос какой-то, никакой стабильности. И вот только на этой неделе молоко стало прям заметно жирнее и плотнее. Переднее также как вода, а заднее белое и плотное, но я сейчас кормлю часто и оно не успевает расслаиваться. Раньше дочка на груди висела и часто капризничала, а сейчас хорошо вроде. Мне помогло как я думаю частое питье теплое, орехи(я кешью ем), много масла сливочного с жирным сыром. Я больше особо и не ем ничего, только каши, творог, бутерброды и воду подслащеную.

Я тоже думала сгущенка нас спасет, ага, щас, только сразу плюс 5 кг. Месяц на титьке повисел и правильное питание, побольше мяса, гречка, рис, яблоки свежие и печеные, к чаю зефирка и овсяное печенье, у вас щас просто колики начнутся. Поменьше хлеба, сыночек на картошку очень среагировал, пришлось убрать

Молоко одинаковой жирности у всех женщин. Почему вы решили, что ребёнок не наедается?

Молоко сытнее никак не станет. Оно априори сытное для вашего ребенка.

@bsksov это нормально, так и должно быть.

@jordan_inna так он и так на титьке как пиявка сутками-висит . Уже вся грудь в болячках

Больше тёплой жидкости. Сгущёнки это все бред, который не влияет на качество молока, только на вес мамы)))) вешай те ребёнка на грудь, прикладывать максимально часто, на каждое требования, обязательно кормите ночью как можно чаще, и количество и качество молока увеличится