Девочки, кто какие витамины принимает в 3-ем триместре и принимаете ли? Поделитесь, пожалуйста)))
@yairishka я сейчас пью омегу и3 фемибиона, йодомарин, вит с, магний б6(курс). Кальций получаю из ряженки и твердого сыра. Соблюдаю принцип усвоения железа - крупы чаем не запиваю, йогуты, сыр через час, пью морсы и каждый день капуста в разном виде. Ещё полисол привозят из Украины. Думаю этого будет достаточно.
Я не пила за всю беременность ни разу никакие комплексы, мне не назначали. Врач моя назначает только то, чего не хватает по анализам: железо, витамин Д, ещё пила кальций, сейчас уже отменили. Чувствую себя хорошо, ничего плохого без комплексов со мной не случилось.
@nbychkovskaia, не доверяю я как-то всем этим аптечным витаминам. Старалась питаться полноценно) Да и мнения у всех врачей разные по поводу приема витамин
@nbychkovskaia, я не пила до этого, а сейчас неважно стала чувствовать себя, думаю, может витамин все таки не хватает. Про крупных деток тоже такое слышала)
Давно не пью. Одну коробку из 30 шт. выпила и доктор сказала, что хватит, а то малыш будет крупным.
Фемибион хороший комплекс, но лично мне он не подошёл из-за входящего в состав железа. Сейчас муж пьёт. Ранее он был без железа - великолепно!
@yairishka из Польши или Украины, но в Украине гораздо дороже