Беременяшки, вопрос такой, уже как недели две мучает по ночам бессонница. Тело как будто все чешется, как нервоз какой то что ли. Музыку успокаивающую слушаю, не помогает. Могу до трех ночи не спать, а потом сын в 5утра просыпается и тут уже точно не поспишь, ему ведь пописить, покакать, поиграть надо... Или наоборот сама в 3 ночи проснусь и уже не уснуть(((((
У кого такое было? Чем спасались?
Что с первой не спала, что сейчас не сплю ))) Магний не помогает мне тоже от бессонницы (( Но я как то уже привыкла к этому 🤷🏼♀️
Я недель с 30 не могу уснуть ночью, засыпаю в 3-4 и просыпаюсь в 12-13, пыталась поменять режим и вставать раньше, но ничего не помогает, все равно раньше этого времени не усну🙁 но славо богу ничего не чешется
Я последнюю неделю тоже не сплю😩😴 и в первую беременность тоже примерно с 30 недель не могла уснуть пока не родила не прошло🙈😩
Тож самое, но у меня бессонница началась недели две ток назад. Это наверно страх перед родами(у меня) а так да....родите и будете хотеть адски спать а не дадут!
А магний кстати может и обратный эффект дать....
Я думаю что все временно у вас! Все наладится)
Может у вас холистаз?? Я им страдала в беременность.. Зуд был нереальный 😭
Нечего не помогала,пока не родила🤣Теперь хочу адский спать,а сына не даёт😊👶🏻Лучше бы спала до родов,сплю только 3 часа и все...
И я не сплю, но что-то я рано 😂