@kristinatin, из орешек-стакан орехов ,замачиваю на ночь в воде ,потом наливаю кипятка 3 стакана и Блендерю,потом процеживаю и готово ))Жмых сушу и в выпечку использую или для скрабов .А с кокосом,просто на 1 кокос 1 литр где -то воды и блендера тоже

@softik, оно вкуснее чем магазинное

@airhammer, я просто не совсем поняла -мякоть кокосового молока

@dama_vzroslaya ну я и имела ввиду мякоть целого кокоса. Спасибо) я только кунжутное делала

@airhammer, ну я с кокосовой стружки не делала.Я беру целый кокос-чищу его ,потом блендерю ,потом заливаю кипятком ,опять блендерю долго ,потом даю настоятся с пол часика ,процеживаю и все готово

А можешь подробней про кокосовое? Мякоть кокосового молока залить литром кипятка а потом взблендерить?

@with_juliet, согласна

@kristina_qqq, это говорит о чем? О том, что каждый сам для себя решает) и если нужно найдёт информацию)

@with_juliet, у нас, в Бельгии детям не дают. Ни молоко ни сладкую воду.

@kristina_qqq, но почему-то в Норвегии в школах стоят молокоматы и все дети бесплатно имеют доступ к молоку)

Мы тоже не пьём молоко уже сколько лет, вчера к примеру муж рассказал, что ученными доказано что молоко раздражает кишечник (взрослого человека) и при стрессе организма , молоко вызывает рак 😞желудка.

А вообще почему все не пьют молоко, 21 век все стали образованными, открытый доступ в интернет, можно кучу информ на эту тему найти. Молоко не полезно для взр человека и для ребёнка так же, оно не Несет кальций, как это пропагандировалось молоч. компаниями, молоко вымывает кальций 😣И не несёт абсолютно ничего хорошего нашему организму. Учёные подсчитали, что каждый стакан молока увеличивал риск смерти примерно на 15% у женщин и на 3% - у мужчин.@funduk, @n.s.vigranenko, @n.s.vigranenko, @katty886, @with_juliet, @alexasandra,

@dama_vzroslaya, нам педиатр говорила, что молоко детям до 5 лет не стоит вообще давать, но при этом нужно желать упор на животный белок из других продуктов. Кисломолочные продукты такой опасности, как молоко не несут, они очень полезные

Почему меня ни от чего не отворачивает?😕

Сыр можно попробовать делать миндальный. Сама недавно увидела, что такой бывает. Правда, пока не пробовала, поэтому не смогу рассказать о нём подробнее :)

@lapa_mama, давно уже не ем🙈

@softik, оно вкуснее чем магазинное

Меня так отвернуло от супа на мясном бульоне🤢

А если закваска + некоровье молоко? Например,кокосовое. Там ж есть закваски для йогурта, кефира, творога и т.д. Я покупаю vivo .но делаю на коровьем. ссылка

@dama_vzroslaya вот тоже люблю молоко ,а читаю,что в нем особо полезного то и нету ... Не знаю,как не пить его ( мне подруга говорит,что оно вымывает железо и по тому у меня лезут волосы ...

Обожаю 🥛 молоко) прям подбородок трясется от запотевшего стакана холодного молочка)

@dama_vzroslaya Вика, за кефир и творог не скажу т..к. Не пробовала, но бифивит в йогуртнице на соевом молоке делала. Все получилось 👍 только малой не оценил😏 думаю в мультиварке можно кефир попробовать сделать

@dama_vzroslaya, я пробовала только покупное. У меня мама вегетарианка , её подружки и деткам его дают) На Героев Днепра покупают. Я пока тоже против коровьего молока , сама не пью и малому не давала. Вот тоже задумалась соевое попробовать🤔 Вы мне, конечно, с кокосовым не плохую идейку подкинули, спасибо)

@softik, ой сыр тофу не люблю ,а соевое молоко ещё не знаю как делать

Я знаю есть ещё соевое молоко. Также есть соевый сыр ( тофу), по типу творога, кефир, йогурты. Ну вкус, я б сказала так себе..., особенно кефир. Но у всех по-разному.

@kristinatin, из орешек-стакан орехов ,замачиваю на ночь в воде ,потом наливаю кипятка 3 стакана и Блендерю,потом процеживаю и готово ))Жмых сушу и в выпечку использую или для скрабов .А с кокосом,просто на 1 кокос 1 литр где -то воды и блендера тоже

@n.s.vigranenko, @koko_kris, @tane4ka_2232, девочки я обожаю молоко ,ну просто я очень много последнее время читаю и очень много доступно в видео ,и после некоторых видео -я больше не хочу пить молоко животных ,прям до тошноты .Отвернуло и все .И заметила как перестала пить молоко -чище лицо ,по другому как-то ощущаю себя .и много молока которое было раньше -потеряло вкус ,стало никакое ,домашнее я не буду брать -у меня нет проверенных источников .А кто знает как можно простерилизовать пластиковую бутылку которую продают на рынке бабки?и что там было до молока ,тоже не понятно.Тем более не так уж и полезно молоко,вон в кунжутном молоке кальция в разы больше )

@n.s.vigranenko тоже читаю что много нутрициологов сейчас не рекомендуют молочный продукты совсем. У нас дома нет молочных каш, какао, молока в чистом виде, но я использую молоко для приготовления блинов или других блюд. Старшая ест только покупные йогурты, сыну иногда покупаю творожок Тема, Агуша. Миндальное молоко не зашло, кокосовое ещё не пробовала, сливки понравились. Кунжутное тоже не пробовала, так едим поджаренным.

@darsy ясно. Спасибо за ответ)

В России знакомая покупает веганский сыр. Поищите, может в Украине тоже есть. С кефиром конечно не знаю.. Но вам явно не на этот форум)) Лучше веганские форумы почитайте)

@n.s.vigranenko,і мені цікаво🙋

@n.s.vigranenko у меня ЛН, люблю очень молочку, но не могу есть. Ну а если так, то говорят, что взрослому организму она не нужна, закисляет кровь, + токсины и качество молока из магазина- не качественный корм ,антибиотики и гормоны, которые дают коровам попадает в молоко, а потом к нам в организм

@darsy а зачем отказались? Просто для общего развития спрашиваю)

Козье может?

Я тоже отказалась, творог еще не делала, но читала, что с обычной закваской из капсулы можно сделать творог

А как Вы делаете сами молочко миндальное и кокосовое?Поделитесь?)

А зачем отказываетесь От молока?

Сама делай, это ж просто. Кинула в вайбер