Казалось бы только начали... а уже закончился проект ТРАНСФОРМАЦИЯ. Прошли последние съемки. Даже…
Казалось бы только начали... а уже закончился проект ТРАНСФОРМАЦИЯ. Прошли последние съемки. Даже немного грустно. Жду последний выпуск 30 декабря...
Красавицы, хочется поделиться эмоциями и похвастаться... я лучшая среди девочек.... 👼👼👼😄😀😀😀 неожиданно и оооочень приятно!!!
Но для меня это был потрясающий опыт. За последние полгода ушло почти 30 кг. И большая их часть на проекте. Я действительно преобразилась. Я отпустила мужа, отпустила прошлое. И как птица Феникс восстала из пепла. Может кто-то и скажет, что еще работать и работать... и я не спорю. Но уже сегодня я чувствую себя красоткой на миллион долларов. Ведь красота в том, что мы излучаем, чем можем поделиться, это прежде всего свет у нас внутри. А я наконец стала чувствовать эту мощную силу, этот свет и эту энергию в себе. Я стала увереннее. С каждой неделей и каждым испытанием как будто стена страха, боли, усталости и разочарования давала трещину. А пеший поход 40 км. https://youtu.be/Yhf2znwEYcQ и веревочный городок на уровне пятого этажа https://youtu.be/5SizRcwQAvM просто были прорывом. Я смогла перестать смотреть назад, смотреть вниз, ждать помощи от покойного мужа. Я подняла голову и внутренне сказала себе Я МОГУ я сама для себя стала поддержкой. И стена рухнула под напором этой внутренней силы. Боль, страх и отчаяние были смыты. И если раньше я была замурованной, теперь я просто по ощущением как чистый горный водопад. Это потрясающее ощущение.
В группе участников у меня не было поддержки. Скорее сплетни, обсуждения и осуждение (как я узнала позже). Но я им благодарна и за это. Потому что они заставляли меня быть индивидуальностью, личностью, стать поддержкой и опорой самой себе, принимать свои собственные решения, идти против толпы. Укрепить свой внутренний стержень. И это тоже огромная победа.
А еще нужно было выдавать постоянный экспромт на камеру. Ух... эмоции... эмоции... и отличный опыт для женщины, которой предстоит продвигать свой бизнес и проводить переговоры.
Сейчас я немного расслабилась конечно... попробовала вкусняшки, чуть меньше стало тренировок. Но с 2 января вновь за работу над собой.
Что хочу сказать Вам, дорогие мои красавицы. Мы отвечаем за себя и свою жизнь перед собой и своими детками. На сколько качественной, наполненной, здоровой и счастливой будет наша жизнь, на столько лёгким будет их старт в жизни и их "приданное". Не жалейте себя, не оправдывайте свои "не могу", не жалуйтесь, не нойте!!!! Вы способны на большее, чем вы думаете. У вас внутри огромный источник вдохновения и энергии, сил и возможностей. Просто начните что-то менять. Сейчас перед новым годом самое время загадать желание, положить под ёлочку подарочек себе, который бы символизировал бы ресурс на исполнение ваших желаний, и начать действовать. Всех с наступающими праздниками.
И если нужна моя поддержка и помощь пишите. Буду только рада поделиться.

IDS·
Вы умничка!
Вера·
Мама дочки (1 год)
Фото
ирина·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Вы-герой!
Анастасия·
Мама сына (1 год)
а что это за проект такой?
Анастасия·
Мама троих детей
Под чьим руководством худели. Никита Данько?
Юлия·
Вы настоящая умничка и молодчинка!:)))
Удалён·
Такая красавица, просто загляденье.
Пусть наступающий год подарит радость и счастье, Вы для этого сделали невероятно много.
Вера·
Мама дочки (1 год)
@anasteysha0808 на Беларусь 1. Траесформация 3 сезон. Снимает Рыбакин. @mamakem нет. Тренер Анатолий Гаврилов
Анютка·
Мама сына-младенца
Поздравляю, вы молодец!
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Какая вы красивая!) Мотивация прост ух🤓🌸🙌
Лилия Добыш·
Мама дочки (1 год)
Класс!!! Вы пример для подражания! Мои поздравления!
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
А может фото есть до и после?!! Вы умничка
Вера·
Мама дочки (1 год)
@nastia1992
Вера·
Мама дочки (1 год)
@nastia1992
Оксана·
Мама дочки (2 года)
Прекрасно выглядите !!!!! Так держать )
Мария ·
Мама дочки-младенца
Ух ты! 😍 так держать !
Виктория·
Мама сына (2 года)
Поздравляю!👏 сейчас только по тв смотрела последний выпуск. Умница. Очень рада за вас)
Вера·
Мама дочки (1 год)
@vika.rozhnova.89 спасибо большое ))))
Оля·
Мама сына (1 год)
@gracia_vera, ого!!!!вы крутая!!!прям мурашки были как читала!всех вам благ)