@oysho, да не особо видно, на ощупь понятно только
А что нельзя делать можете подсказать?

А я ходила к хирургу, конечно зависит наверно как у каждого, сказал пока ничего, так как беременность, только что делать нельзя, а потом типо операция😐 но я ещё фото знакомым врачам отправляла, они сказали ничего страшного, так что пока успокоилась, может из-за моего положения специально конечно говорят, ведь сейчас реально всё равно делать ничего не будут. Вы когда лёжа корпус поднимаете, это расхождением видно хорошо?

@yanik85, спасибо, что объяснили🙂

@v.vasilisa, я думаю нет. Только для того чтобы он подтвердил вам, что да это диастаз. Больше ничем не поможет

@yanik85, получается смысла нет ходить к хирургу?

@v.vasilisa, ну у меня вот прошло больше года, пока не проходит

@yanik85, да вот сейчас еще раз перепроверила!!
Получается 1 палец углубляется!!!
Блин меня это бесит...это никак не пройдёт?

@v.vasilisa, ну есть все же углубление, раз вы расстояние чувствуете ?

@yanik85, они внутрь не проходят но это расстояние есть
Мешает, если я поем или воды даже напьюсь у меня живот увеличивается
Раньще такого не было...вот и думаю от чего..диастаз или пресс качать надо

Если у вас полтора пальца проходит это диастаз. Ничего не сделать с этим 🤷‍♀️ у меня один палец, внешне не видно это никак. Пластину вшивают когда сильное расхождение. А так, он же вашей жизни никак не мешает?

К 2 годам затянулась, грыжа еще есть, но тоже вроде пуп втягиваться стал

@v.vasilisa ну меня это не беспокоит пока. Просто знаю сто делать нельзя и не делаю. Надеюсь шире не станет😊

@helga_8607, вот блин( это вообще проходит?

@v.vasilisa у меня диастаз. Пресс не трогаю. Только планка и вакуум. У меня больше трех см и глубоко рука проходит внутрь живота(

@artemovam косые только увеличивают талию в размерах)

@v.vasilisa смотря какого результата ожидаете) если красивую талию то косые качаем)

@artemovam, значит мне просто надо много качать пресс😃

@v.vasilisa нет) это просто вариант нормы)

@annet_skalik, ого! Хорошо что прошло🙂

@artemovam, да????))) фуууух а я испугалась
Значит это просто мышцы ослабленные? Или растянутые..

Диастаз это более 3, а то и больше плюс учитыаеться глубина, строение прямых мышц предполагает наличие между ними расстояния

@v.vasilisa это физиологическое, не диастаз

@artemovam, о май гад
Ещё грыжа какая то бывает
Мне кажется что между мышцами 1,5 пальца расстояние

И есть ли грыжа белой линии живота

Смотря сколько см расхождение, от этого решается что делать