Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маша
Маша
Мама дочки (2 года)

Моя любимая фитнес-студия опять проводит трансформацию! Ура!!😝❗ Есть утренние группы для мамочек ( можно с детьми) Кому…

Моя любимая фитнес-студия опять проводит трансформацию! Ура!!😝❗️Есть утренние группы для мамочек ( можно с детьми)

Кому интересно дам ссылку на страницу организатора!

Настало время для тотальной Трансформации💥

Новый сезон стартует сразу в 3х наших филиалах с 15 января и продлится 2 месяца 💥

Тотальная #ТРАНСФОРМАЦИЯтела - это реальная возможность сделать своё тело стройным, подтянутым и рельефным.

А ещё обрести здоровые пищевые привычки, узнать «фишки» построения фигуры мечты и получить волшебный пинок)

Все это под контролем тренера и диетолога, которые помимо профессионального опыта имеют личный опыт "трансформации" своей фигуры.

Что же вас ждёт:

.

🔥 8 недель эффективных тренировок 3 раза в неделю

.

🔥 Индивидуальная программа питания , сопровождение диетолога / нутрициолога

@evgeniya_pergalova

.

🔥 Контроль и поддержка тренера и диетолога 24/7

.

🔥 Семинар по спортивному питанию от основателя @musclebarru - [id3614881|@stepavell]

.

🔥 Лекция по уходу за телом от массажиста @luiba_savintseva

.

🔥 Мастер классы различных направлений

.

🔥 Видео тренировки и домашние задания

.

🔥 Фотосессия в финале

.

🔥 Призы за лучшие результаты

.

📌Стоимость

8000 ₽

при бронировании до Нового года

8500 ₽

при бронировании после📌

🔻Оплата в первый день проекта. Возможны условия рассрочки🔻

.

📱Запись и инфо в Директ или по тел. 89307178788

❗️Количество мест ограничено❗️

Как относитесь к тренерам, сидящим в телефоне на тренировках?

Как относитесь к тренерам , которые во время тренировки сидят в телефоне ? У меня сын ходит индивид на плавание и я в это время в зале занимаюсь , тут как- то раньше времени спустилась, тренер тут же тел убрала 😒 Прихожу за сыном на подготовку школы , а в этом же здании гимнастикой дети занимаются, смотрю тренер тоже в теле торчит 🙂 ↔ У дочки спросила , сидит ли ее тренер по плаванью в теле , тоже бл сидит 😵 💫 Теперь хочу поменять тренеров по плаванию, но мне что теперь писать как маленьким детям, что за индивидуальную тренировку я не просто так плачу!! А хочу тотального участия 😬

Как похудеть?

Девочки делитесь, кто как худеет? У кого, какие онлайн тренировки покупали? Куда ходите? Что кушаете? Мне нужно примерно 5-7 кг скинуть и тело подтянуть. P.S фигура у Miley Cyrys просто 🔥🔥🔥

девочки, есть среди вас фитнес тренеры или диетологи? эффект #плато , будь он не ладен😠 осталось 5 кг, вес стоит.…

девочки, есть среди вас фитнес тренеры или диетологи? эффект #плато , будь он не ладен😠 осталось 5 кг, вес стоит. питание под контролем, ежедневные тренировки, питьевой режим. и ничего! что посоветуете?

Девушки! Всем привет! Уверена, среди вас есть желающие подтянуть фигуру или похудеть) Я являюсь фитнес-инструктором и…

Девушки! Всем привет! Уверена, среди вас есть желающие подтянуть фигуру или похудеть) Я являюсь фитнес-инструктором и сейчас повышаю квалификацию как персональный тренер и диетолог. Могу взять на попечение несколько человек ( дам рекомендации по тренировкам и питанию). Ну и постараюсь ответить на ваши вопросы! 1)Можно из любого города, тк консультации онлайн 2) можно на Гв) Пишите в комменты или в лс.