#пост_нытья

Все пишут про то,как их беременных мучает бессонница. С ней я знакома ещё с беременности,когда муж работал до 2 ночи,а я не могла без него никак уснуть,потом уже вошло в привычку. В 3 триместре и особенно за месяц до родов это было что-то... Рома работал 1/1,поэтому спала я так же, Лизавета не хотела засыпать без папы и устраивала танцы))

Сейчас дочке 4 месяца,а проблема не ушла:( более менее спокойно засыпаю без мужа,дочь кладу спать в 9-11 вечера и все,даже если я до этого дико хотела спать я не усну до утра. Самое раннее когда я засыпала-2:30,уже которую ночь засыпаю в 4 утра-4:30

Знаю, найдутся мамы которые напишут что я зажралась,спи спокойно пока зубов нет,но нифига

Голова трещит от недосыпа,тошнит от усталости и от недомогания,уже и не знаю как быть:(

1

Комментарии

Один в один ситуация, муж месяц в командировке, а я уже месяц не сплю нормально. Просто лежу и не могу уснуть, а сутра разбитая. Спасибо только дочери, она долго спит

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (1 год, 12 лет)

Сама уже второй год ищу причину бессонницы. Сначала думала после родов депрессия, но сейчас уже все спокойно, дочка подросла, с ней легче гораздо. Есть надежда, как на работу выйду, все наладится.

Нравится Ответить
Алена·Мама сына (1 год)

Может вам глицин попить или перед сном чай с мятой

Нравится Ответить
karabela·Мама двоих (младенец)

Да кстати телефон телевизор перебивает сон

Нравится Ответить
Stesi696·Мама троих детей

Попробуйте не использовать телефон за три часа до сна . Мне только это помогло

Нравится Ответить