Как спастись от болей в пояснице🤦‍♀️😭?

Question

Как спастись от болей в пояснице🤦🏻‍♀️😭?

Medina · Answer

@aigun0007 спасибо😘

Айгюн · Answer

Еще раз

Айгюн · Answer

https://youtu.be/NeCpUpUfLY8

Айгюн · Answer

@zaira3 https://youtu.be/NeCpUpUfLY8    Там девушка на 40 недели даже все это делает. Супер упражнения сперва непривычно было а теперь легко. Ни один день не пропустила.

Medina · Answer

@aigun0007 мне скинь видео

zaikalove · Answer

Лежи когда болит, мне помогает. Бандаж носи

Маржана · Answer

Отдыхай больше

Айгюн · Answer

Занимайся йогой. Я как 2 месяц занимаюсь дома. И отеки прошал с лица и никаких болей. Если хочешь скину видео

Комментарии