У меня есть одна отвратительная черта(нет,их,конечно,очень много,но эта бесит лично меня!)-это импульсивность.Я могу…

Ну для начала начните отслеживать каждый раз, что вас «вынесло», глубоко дышите и осознавайте своё состояние. Думайте каждый раз о том, какой итог хотите, и приведёт ли сейчас к нему импульсивный выброс...ну и ничего не делайте пока не успокоитесь. Если меня что-то бесит, я тут же себя на этом ловлю, мысленно считаю до 10 и глубоко дышу.

Ну может терпения

@norm, 🤣поделитесь секретом вашей самооценки

Я за🙋‍♀️

Хз, я вот идеальна 😏

Ооо, И я с вами 🙌🏻и мне подскажите . Взрываюсь за секунду , даже договорить иногда не успевают 🤔😁

@alisa.make, главное,в эти 10 секунд действительно сдержаться и не прибить кого-нибудь🤣а если серьёзно-спасибо.

И ещё -может,уже перейдём на ты?)Если не против,конечно

@khaulina давай 😂

@jackadi8, давай махнемся пополам ?

А мне бы наоборот - а то я вечно сомневаюсь, всё взвешиваю , потом думаю - а нафиг надо,в итоге ничего не меняется( мне надо обязательно, чтобы кто-то поддержал решение, а то ни на что не решусь. Хотя в последнее время исправляюсь) а тебе могу посоветовать тоже отдышаться и прикинуть плюсы-минусы, прежде чем что-то решать)

Ну для начала начните отслеживать каждый раз, что вас «вынесло», глубоко дышите и осознавайте своё состояние. Думайте каждый раз о том, какой итог хотите, и приведёт ли сейчас к нему импульсивный выброс...ну и ничего не делайте пока не успокоитесь. Если меня что-то бесит, я тут же себя на этом ловлю, мысленно считаю до 10 и глубоко дышу.

@alisa.make, кааак?)Хелп!

Тренируйте осознанность))

@nastya._.ya, да,мне тоже стоит обьяснить мужу,что меня надо резко тормозить)а то я,как огонь,сжигаю все вокруг себя и,кстати,от знакомых легко освобождаюсь)так,к примеру,мне разочек человек соврал,я поймала на этом и всё!Прощай(с родными,конечно ,это не прокатит)

@khaulina, бороться однозначно надо, думаю даже подключить мужа-так и семья крепче и доверие и проблем меньше)

@khaulina язык мой враг!

@khaulina я борюсь борюсь,время проходит,ситуации забываются,и опять на те же грабли..замкнутый круг

@anastasiya29102015, @yallomilano, @nastya._.ya, видя ваши ответы,у меня как-то отлегло и уже не кажется такой глобальной проблемой,но бороться все равно надо

Пару раз услышала от уставшего от этой моей черты мужа «расхлебывай сама»...в итоге решил опять он с обидами типа «ну мы же в одной лодке, я вычерпываю дерьмо а ты только заливаешь»😩очень было стыдно и я теперь каждый раз десять раз думаю, а лучше сразу у него спрашиваю мнение...боюсь, если б не исправилась , мы не поженились бы даже

Таже фигня. Меня муж быстро остужает! Но бывает пздц последствия от меня((

@anastasiya29102015, будем ждать вместе советов))

Такая же проблема😐