Кто нибудь в нашем возрасте даёт ребёнку кашу на ночь, с целью улучшить сон? Хочу попробовать 🤔

Один раз дала, разницу не увидела. Потом консультант сказала не стоит, потому что тяжелая пища

Да,я давала на ужин растворимую Хайнц,

@petrovamarina, как ребёнок спал ? Лучше? Как то повлияло это на сон?

Даю иногда , на сон не влияет

Давала, на сон не повлияло

Кашу лучше не давать, тяжело для пищеварения и на сон никак не влияет

@zaika084 часов 6 без просыпаний спала

Мес с 10 всегда каша на ночь. Вчера вот была картошка, на сон никак не повлияло.

Даю на ночь, молоком не наедается. На счёт улучшить сон сложно сказать, но по крайней мере засыпает довольный и сытый

Давала,но сон лучше не стал