Пост отчаяния 😢
Так получилось, что вторая беременность была ожидаемо-нежданной. Я после первой Б не успела прийти в свой вес и лишние 3 кг заметно давали о себе знать((((
Сейчас я вижу что ещё больше поправилась, живот уже видно, утром конечно он меньше, а вот после завтрака и пока не усну он приличный. Жирок свой вижу. Вот на днях зашла в магазин. Все что не мерила, смотрится ужасно на мне. Я как корова. В первую Б я очень себе нравилась) нравилось как я постепенно округлялась. А сейчас это печаль вселенская. Вот что делать? Я прям понимаю что мне уже настолько не нравится своё отражение, что караул!!!!
Комментарии
@alexandra0501, я в принципе не очень вредно питаюсь, но сейчас так и тянет на всякую дрянь 🤭
@kukolneymaster, надеюсь во второй раз ГВ будет дольше чем 5 мес)
@tanya_m_, я за 1Б тоже набрала 14) а вот за эту вижу что может быть больше
@krav_mikra, спасибо, но пока токсикоз рядом, о пп и минимальном спорте пока и речи не может быть😩
@darrria1991, на мне даже 1 кг заметно. И окружающим тоже( такая конституция тела😞
Исключите полностью мучное и сладкое. И вечерне-ночные дожоры естественно тоже. Побольше свежих овощей и несладких фруктов, нежирного мяса. И будет вам счастье)
Питаясь сбалансированно можно похудеть (не по кг, а по %жира) и во время беременности. Или меньше поправляться. Лучше это делать с диетологом конечно! Но вообще, что такое 3 кг. Фигня, просто старайтесь не есть вредного и лишнего и любите себя!
Не переживайте я вот тоже кормлю грудью и вижу что стала худой я такая в школе была. Вес был до беременности 65.А сейчас 55.Так что совсем не волнуйтесь главное ваше здоровье и малыша. Да думаю тоже это все благодаря недосыпа м и диета при гв. И ежедневные прогулки с малышом.
Что делать ?😊 меньше есть !!
Я за беременность набрала 14 кг , и за 4 мес потеряла 21.
Кушая гречку, курицу и все полезное
Я Вас понимаю. Девочки такие девочки😊 И в любом положении мы хотим быть красивыми и желанными. Питайтесь правильно, регулярно уделяйте время спорту ( хотя бы в домашних условиях). Конечно Вы не похудеете. Да Вам сейчас и нельзя. Но уж много лишних килограммов точно не наберёте. 😊 Лёгкой Вам беременности 😊
А вы посмотрите на своего ребенка, и подумайте о том, что скоро такое счастье у Вас удвоится, что подарите жизнь еще одному человечку. Подумайте о том, что как здорово, что у Вас есть такая возможность- БЫТЬ МАМОЙ, не всем дано. И пусть эти 3 кг(5, 10, 15, неважно) будут будут самой большой неприятностью, это все временно
@dobramama я вас прекрасно понимаю, тоже постоянно хочется того, чего раньше даже не думала есть)