А и на тыкву плохо нам было живот болел

Еще вам творог можно 5 проц. Масло качественное, яблоки печеные, индейку, курицу, узвар

вот печенье мария и ела оно не очень состав не хороший пальмовое масло хим добавки. У нас аллергия на что не понятно. Я еще ела свеклу видимо много съела аллергия пошла.

Запеканки овощные )

Каши, бездрожжевой хлеб, лаваш, творожная запеканка, сыр, курага, чернослив, халва.

Ну и конечно же печеные яблоки) но без меда

Все индивидуально, но вводите по немногу все продукты только не копчености, колбаски, майонез) я готовила себе рагу из тыквы, кабачка, лук, морковка, картошка, говядина. Опять же нужно смотреть на малыша, не будет ли на желтые овощи аллергии. Ела Гречку, кукурузную кашу, запекала в фольге филе индейки с луком. На свеклу у сына болел живот.