@kirichenko_e, помню, что здесь писали, что содержание книги и смысл приложения примерно одинаковые, но в приложении много чего покупать надо, а книга бесплатно скачивается 😊 текст книги, кстати, в этой группе Вк есть ))

Если "судьба", то вы хоть на машине, хоть на самолёте... с этим ничего не поделаешь, причём, на машине куда опаснее))

@mariya_pr, ох, спасибо большое 😊 буду изучать 👌

Справилась с жуткой аэрофобией. Как говорится, на войне все методы хороши.

Соглашайтесь лететь, а до полёта у вас очень много времени. За это время изучайте как можно больше информации, читайте книги, группы в вк которые вам тут советуют. Смотрите статистику в интернете и любую информацию про полеты и самолеты. Расставляйте все это в голове.

Посмотрите в интернете информацию о том, сколько в мире совершается авиарейсов ежедневно, и какое количество человек ежедневно летает. И все хорошо. При малейшем страхе вспоминайте это.

Я в своё время даже модели самолетов современных изучила в википедии и сколько и в каких годах было инцидентов у каждой модели 🙈. Чем больше информации, тем меньше страха.

Я вот боюсь ездить на машине по трассам, на самолете как то безопаснее.

@moimatreshki, шикарный принцип 😊 заставили улыбнуться 😅

Живу по принципу: суждено повеситься - под машину не попадешь🤷‍♀️

@kirichenko_e, помню, что здесь писали, что содержание книги и смысл приложения примерно одинаковые, но в приложении много чего покупать надо, а книга бесплатно скачивается 😊 текст книги, кстати, в этой группе Вк есть ))

Реально помогает. Расставляет всё в голове.

@lenusha_nik, да, Лена, соглашусь, от судьбы не уйдёшь 🤷‍♀️

@yanooochka, спасибо большое 😊 надо посмотреть и книгу все-таки и группу

@lerok, спасибо 😊 скачала, буду изучать

@lenusha_nik, ссылка

@yanooochka, что за группа ?интересно почитать )

На машине страшнее , соглашусь с девочками )) на самолете вообще не боюсь летать , вот просто стараюсь не думать о плохом и все ! Летала и беременная, и с ребёнком , ну и да, верю в судьбу ..

Добрый вечер :) если у Вас действительно прям панический страх, то алкоголь, Советы «расслабься и лети, не думай о плохом» скорее всего не помогут :( раньше обожала летать, но после одного случая появился панический страх полёта. Мне с аэрофобией помогла справиться девушка - Кинезиолог. До неё последний раз летала на успокоительных, весь перелёт как в аду, но и не летать я не могла )) после неё села спокойно в Самолет и также спокойно пролетела 7 часов туда и обратно 👍 сама до последнего сомневалась )) книгу, которую советовали, тоже, кстати читала. Лишним не будет )) и ещё группа в контакте есть, там есть ответы пилотов на вопросы. Тоже мозги ставит на место ))

Приложение «Летаем без страха»

@kirichenko_e, Горный Алтай невероятное место, работала там. Летом там здорово - сплавы, походы и экскурсии.)

Но юг России - настоящая жемчужина. Моя подруга в полном восхищении от Краснодара.

Попробуйте переключить себя. Не КАК добираться, а ГДЕ я хочу побывать.)

@goni8893, самый многочисленный по советам и походу самый действенный метод успокоения😂

@elenka_grig, не, поездка летом, просто ответ нужно дать завтра... поездка то летом в отпуске☀️ просто знаете, мы с мужем и на Байкал и почти каждые выходные летом в деревню к свекрам ездили а это 450 км, и с ребёнком ездили...конечно я привыкла к машине, а на трассах придурков хватает,и в немалом количестве 😬

Выпейте мартини перед полетом!) И вообще меньше думайте о перелете) и вообще воздушный транспорт САМЫЙ безопасный транспорт)

После первой дальней поездки с мужем и последующим переворотом на крышу машины 30 декабря - любая поездка в машине сейчас вызывает опасение. Чуть позже узнала, что беременна была уже. С самолетом подобного не было опыта, просто чуток колени тряслись.

Зимой в дороге, да по этому серпантину перед Кемерово - я бы не согласилась.

@kirichenko_e, аэрофлот да, надежная и стабильная компания)

Вертолеты страшнее 😂 а у Аэрофлота тоже инциденты бывают. И молодежи там много. Потому что платят мало летчикам))

@kirichenko_e, я до декрета в аэропорту работала)) поэтому вообще спокойно к авиации отношусь)

@kot7892, ну вот тоже говорили что только аэрофлотом лететь, это самая надёжная компания на первый взгляд 😅

@lesyadima, у меня папа лётчик... на вертолётах отлетал 42 года... сколько рассказывал, сколько приводил примеров и статистики, страха меньше не стало😬😅

@sorokinaeka, да где вы увидели что я пишу статистика то? Это не статистика, это рассуждение по поводу сравнения количества аварий на машинах и количества авиакатастроф... примерно в сравнении... сколько за час в мире людей погибает в авариях, а самолёты редко падают

Успокойтесь все хорошо)) сейчас мало авиакатастроф, и авиакомпанию нормальную нужно выбрать и все)) Аэрофлот, S7 самые безопасные по моему мнению

Самолеты падают 1-2 в год и то не всегда сами (теракт, сбивают). Убивают самолеты в мире за год 200-300 чел, в авариях только в России 30 тыс гибнет за год

Выше писали уже. Аэрофобия В.В.Ершов. мой свекр 37 лет летает уже, 20 тыс налета. Без происшествий)

@kirichenko_e, самолёт падает раз в два месяца? Откуда у Вас такая статистика ? Я тоже боюсь летать, поэтому всегда выбираю надежную авиакомпанию и прямой рейс. Алкоголь пить не советую

@nastya.de, пойду смотреть радар😂

@lesyadima, нет вроде 🤔

@nastya.de, это не статистика 😂 это то, что на слуху... это я сравнилась просто количество аварий на дорогах со смертельным исходом и авиакатастроф🤷‍♀️

Я же вроде вам книжку советовала )) или не вам? Но многим в прегги она уже помогла)

@lerok, у нас спец по аэрофобии

@uliaulia, @irapustornakova, @elina_mamadevochek, ну хоть я не одна такая🤦‍♀️😂

@ytronamore, а мне наоборот страшнее😬 внуков хочу потискать 😂

А вообще мне кажется с нашими пацанами у нас не будет времени бояться 😂

@nataliasustova7471, нет, не думаю что опасно, но страх от этого не меньше 😬

@kirichenko_e, вот блин 🙈 вообще я тоже боялась до трясучки 😬 сейчас как то попроще 🤷🏼‍♀️

@ytronamore, Насть... у меня папа лётчик 😂 правда на вертолётах... но лётчик... и даже его слова не могут привести мои мысли в порядок😅

Как сказал один лётчик: "ещё ни один самолёт в небе не оставался" ☝🏻😆 в если серьёзно, все собираюсь прочитать книгу Ершова В "аэрофобия". Говорят помогает 😁

Вы думаете на машине менее опасно а вот нет ооооочень опасно летите и все я тоже боюсь но летаю каждый год думая что от судьбы не уйдёшь! Летите на море это же так здорово из Сибири в тепло

Аэрофобия ...

я ни разу не летала , но как подумаю , тоже начинаю всякую чушь думать

Я тоже до ужаса боюсь и никакая статистика не помогает🙄

Сколько раз летали всегда в полуобморочном состоянии, ниче не помогает, но все равно летаю через страх и ужас. Хочется не в России отпуск проводить))

@mrs.krivopalova, да согласна, что если всего боятся...😬 вообщем надо собраться с мыслями и наверное согласится на полет😰🙄😂

@kirichenko_e вот кстати тоже хотела сказать,что накатить перед полетом-ничего такой вариант😀

На машине гораздо опасней! Летите на самолете, все хорошо будет:) чтобы расслабиться можно выпить))

@evgeniavredina, мы на машине часто ездим, конечно немного страха всегда присутствует, но вот летать это вечный мой страх 😱 😅

Поймайте волну внутренней удачи:) когда вы в самолёте ничего плохого не случится! Думайте всегда так и все поездки будут проходить отлично! Отбросьте тревоги! Даже если самолёт колбасит будьте уверены, раз вы на нем ничего плохого не произойдёт!))

До рождения дочки,к слову,вообще летать не боялась.и тем более на машине ехать.сама за руль на горном серпантине садилась-и ничего

@dasha.al, да конечно плюсов больше, тут даже не и взвешивать ничего не надо!😬

Мы с дочкой ездили 2 суток на машине,летали на самолете-боялась до жути,прям неадекватно боялась 😀во время полета попали в зону турбулентности,в какую я раньше ни разу не попадала,я уже попращалась с жизнью 😬 ко всему прочему “Расследование авиакатастроф”-моя любимая передача 😀даже не знаю,как я справилась,но оооочень страшно было...

Меня 1 раз с ребёнком трясло капец как, хотя за моей спиной много очень полетов. Но, это первые 5 минут, потом все ок. Летели на 3 месяца в Крым, обратно вообще все классно было. А так если всего бояться, то можно из кровати не вставать)

@mrs_eze, да телевизор меня не пугает, я с детства боюсь очень... тоже с мамой рассуждали что смертельные аварии на дорогах каждый час... а самолёт падает раз в 2 месяца... но страха от этого не меньше 😂

@kirichenko_e, надо собраться и побороть страх, куда лучше на морюшко съездить, и ребёнок будет счастлив) я бы даже не раздумывала) вывешайте ваш страх и все плюсы поездки на море для семьи, плюсы должны победить)

@mrs_eze, это точно)

Коньяка перед полетом)

@kirichenko_e, я тоже боялась,что упадём и все такое,нет,все отлично,не садитесь у окна,и не поймёте даже,что летите:)а ребёнку в ушки закапайте,а то давление сильно давит,плакать будет:(

Подумать нужно о том скольких вы новых эмоций мест ощущений знаний пропускаете мимо себя так ещё и мимо ребёнка

Меньше смотреть телевизор ! Хорошо политика работает показывают как везде плохо как самолёты (раз в сто лет) падают вот тебе и страхи людей. Они Алтай потом выбирают

@mama_evochki1008, тоже летели вдвоём с мужем, я думала руку ему сломаю, так сжимала 😂 спокойно вроде летели, а сейчас страх по новой😰 ещё с малышом

@tanya_mamadaschi, @alena.kitova15, @anzhelikapiclz, согласна, но на машине почему-то едешь спокойно и не думаешь о страшном... а тут😰

Афобазол и всё пройдёт 😂 я на самолётах летать боюсь до истерики...😊

Я тоже боюсь. Один раз летала. Не хочу больше ;(

Ещё и аварийная посадка была, гололёд был, самолёт не могли посадить.

Мне тоже на машине страшно,на самолёте как то безопаснее!) это самовнушение,надо не думать об этом)

Я,у меня на страничке я спрашивала,как страх перебороть:)в итоге села,и ещё возле окна,смотрела,как взлетаем:)безумно понравилось летать☺️

Если вы или ваш муж хорошо водите автомобиль это одно, а вот вокруг сколько придурков, это другое) на самолете безопасней)))

Если "судьба", то вы хоть на машине, хоть на самолёте... с этим ничего не поделаешь, причём, на машине куда опаснее))

Мне наоборот на машине страшнее, придурков столько на дорогах