Лена
hudeem_vmeste
Лена·Мама сына-младенца
post image

День 47

Питание: завтрак - овсяноблин с бананом и сыром рикотта (быстро и очень вкусно), сухофрукты; перекус - хлебец с печеночным паштетом, обед - остатки вчерашней запеканки с хлебцем, полдник - хлебец с сыром рикотта, сухофрукты и орешки, ужин - котлета из индейки и морковный салат.

Спорт: не было

Уход: массаж с а/ц кремом

1

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Надежда
jesuisnadine
Надежда·Мама дочки (2 года)

Опытные худеющие, вопрос к вам)

Чем заменить колбасу на завтрак?)

А то хочется не сыра, а именно чего-нибудь такого. Может как-то по-особенному запечь куриную грудь, чтобы потом нарезать и на хлебец?)

jesuisnadine @natamama ох да😊😊 как раз гуляю и хочу жраааать 😊 только и думаю о колбасе и о
jesuisnadine @natamama блин, теперь и я мечтаю о макдаке😂😂😂
jesuisnadine @natamama уже слишком поздно 😂😂😂 ну вот почему от мака не худеют) и от роллов)) и от
Читать все 46 комментариев →
Лариса
missla
Лариса·Мама двоих (младенец)

Какой сыр можно давать ребёнку до года?

Девочки, если молочку до года нельзя, а сыр можно, но не соленый, это Страчателла?буррата? Рикотта? Страчателла же в сливках плавает😳

markovka7 По версии многих врачей молоко до года не давать(ни в омлет, ни как напиток). Я давала с
shindzhu Если аллергия, то исключается все молоко и молочные продукты и мясо молочных животных. Потому что например казеин
krymova-tatyana Спросила мужа. Сыр не сыр - это тофу. Там нет молока (муж повар)
Читать все 27 комментариев →
Svetlana
leyleka
Svetlana·Мама дочки (2 года), беременна (13 нед.)

Девочки, а вот можно беременным сыр типа Рикотто? Он же мягкий? Типа мягкие сыры же нельзя? Но я не так кушать, а в тесто и печь?

1
elenaigorevna4 @dayanna92, ого
kristo_dze Если так серьезно задуматься, то и дышать опасно, бактерии же везде😂вы что? Ешьте, что хотите и получайте,
marina-ost81 Очень интересно , почему это нельзя👀👌... у меня в топку летит всё 🙈🙈
Читать все 19 комментариев →
Вероника
luna333
Вероника·Мама дочки (1 год)

Мамы, привет! Поделитесь идеями завтрака для дочки)))

У нас творог, каши, ягоды, сыр, банановые оладьи, сырники обычные и из рикотты. Но все это уже надоело)))

mommom0 Оладьи на кефире. Мой обожает 🤪. Молочная вермишелька. Тосты/бутерброды с маслом и сыром. Драники, можно овощные разные:
31liza Запеканка творожная
evgeniya_fr Примеры завтраков и вообще много рецептов здесь беру https://www.instagram.com/p/CEbC4YODVD_/?igshid=5eyyk5qdj8i2
Читать все 31 комментарий →
Смотрите все записи из канала в приложении