Мария
marydays
Мария·Мама троих детей

Девушки! Поделитесь волшебной диетой с минимальной физ нагрузкой. Худела на кремлевке и магги. Но хочется что-то новое попробовать. Я-жир(((

16.12.2017
1

Комментарии

rina-v
Ирина ·Мама четверых детей

Сдать анализы, подобрать диетуу диетолога и витамины👍, вот так и худею

16.12.2017 Нравится Ответить
lisa_kur
Lisa·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Какие хорошенькие детки у вас

16.12.2017 Нравится Ответить
olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

16.12.2017 Нравится Ответить
tgall
Татьяна ·Мама двоих (8 лет, 29 лет)

@marydays, мне тоже надо много скинуть 😭начала с диеты Дюкана , позже ПП и спорт

16.12.2017 Нравится Ответить
juliankin
Юлиана·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@marydays, кстати оказалось что на пару готовить намного проще и быстрее₽)) и Ел он у меня одну куру или индейку.. только берите филе бедра) реально вкусно и полезно) и готовится 20 минут)

А так да.. очень хочется, что бы кто то поухаживал))

16.12.2017 Нравится Ответить
teffani
Teffani·Мама дочки (9 лет)

Есть ещё форум этой диеты, там как раз списки продуктов что можно на обед и ужин, а можно много главное сочетать правильно)))) и общение между девочками которые худеют там же и фотки девочки выставляют до и после, я когда первый раз смотрела, так зарядилась, что со следующего дня и начала худеть, но результат первый не ранее чем через пару неделек увидите, а потом как по маслу ))))

16.12.2017 Нравится Ответить
teffani
Teffani·Мама дочки (9 лет)

@marydays, попробуйте, зато никаких срывов, я даже не замечала что худею, честно, я думала что столько ем🙈, хотя в жизни могу без сладкого, но как только ограничиваю все пипец. Перепробовала много, эта была моей последней и навсегда))))

16.12.2017 Нравится Ответить
marydays
Мария·Мама троих детей

@valeria.v @juliankin вот бы ктонить мне готовил и считал) так халявки хочется) Но учту!

16.12.2017 Нравится Ответить
marydays
Мария·Мама троих детей

@oulianka пыталась, но срываюсь на ней. Спасибо!

16.12.2017 Нравится Ответить
marydays
Мария·Мама троих детей

@teffani морально это очень комфортно!! Я сладкоежка и надежда на утро меня, конечно, радует)))

16.12.2017 Нравится Ответить
teffani
Teffani·Мама дочки (9 лет)

Посмотрите диету называется Система минус 60, так в инете и вбивайте суперская, не быстрая, но и не напряжная я на ней за три месяца скинула 10 кг, но спорта ноль, сидячая работа, и сладкое каждый день это правда, просто сладкое только до 12 дня, потом практически пп и после шести не есть, но это так просто когда знаешь что утром можно съесть то от чего толстеют😁👍но при этом худеть))))

16.12.2017 Нравится Ответить
iriada
Ирина·Мама дочки (9 лет)

Диета кима протасова, единственная мне помогла, похудела на 13кг и осталась на пп

16.12.2017 Нравится Ответить
oulianka
Ульяна·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

С мужем ы свое время худели на Дюкане. Очень даже эффективно. Но не всем подходит

16.12.2017 Нравится Ответить
juliankin
Юлиана·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

У меня муж худел тут недавно, без всяких диет.. просто подсчитывал количество калорий ща день.. скачал приложение на телефон) я ему в основном все на пару готовила) уже 17кг сбросил.. говорю пора остановиться, а он нет.. надо ещё ..

16.12.2017 Нравится Ответить
chudesno_zhe
Александра Е.·Мама сына (8 лет)

Просто пп. Считать кбжу. Все диеты говно. Вес вернётся. Сама в страданиях от таких новостей

16.12.2017 Нравится Ответить