Ткалич Людмила
lusya90
Ткалич Людмила·Мама троих детей

Всем добрый вечер, нужен совет :)

На каком сроке можно уже плавать в бассейне? И как часто ходить? 3 раза в неделю норм?

У меня только 6 недель, начиталась, что роды проходят гораздо проще у тех, кто занимается спортом и самое оптимальное - плавание... :)

Что думаете по этому поводу?

И ходил ли кто в Сибиряк, как там?

16.12.2017

Комментарии

lusya90
Ткалич Людмила·Мама троих детей

@valeroooohka огромное спасибо :)

16.12.2017 Нравится Ответить
valeroooohka
Валерия ·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Я ходила в бассейн, пока работала пореже, начиная с 5 месяцев 3 раза в неделю

Но я занимаюсь плаванием сколько себя помню , думаю если аккуратно то не повредит и на вашем сроке

И ничего лучше не снимает отеки чем плавание !

16.12.2017 Нравится Ответить
natalybulankina
Наталья Фруктовая·Мама сына (7 лет)

Сибиряк обычный бассейн, ничего сверхъестественного, ценник у них хороший, чистенько там.Классный бассейн на ул лесная 2/2. Там ещё джакузи и сауна погреться после купания, по времени посещение неограниченно

16.12.2017 Нравится Ответить
natalybulankina
Наталья Фруктовая·Мама сына (7 лет)

@lusya90, однозначно надо стоит заниматься, меня от отеков бассейн спасал и спина ни разу за беременность не болела.

16.12.2017 Нравится Ответить
natalybulankina
Наталья Фруктовая·Мама сына (7 лет)

Если до беременности не занимались спортом, то наверно лучше не начинать при беременности. Я ходила на акву начиная со 2 триместра

16.12.2017 Нравится Ответить
dolgano4ka
Долганочка ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@lusya90, у меня был тонус на тот момент сильный ,(

Я занималась северный многоборьем и 🏃🏾‍♀️сейчас хожу много и часто , на днях наконец то пойду в бассейн 🏊‍♀️

16.12.2017 Нравится Ответить
dbaskova

Мне доктор сказала, что спортом лучше во втором триместре заниматься. До первого скринига лучше потерпеть. Убедитесь, что все с малышом хорошо и вперёд) да и в самих фитнес-центрах они рекомендуют со второго триместра приступать к занятиям)

16.12.2017 Нравится Ответить
isbessonova1985
Наталья Бессонова·Мама дочки (7 лет)

Не ходите ! Каждый раз хожу и простываю .

16.12.2017 Нравится Ответить
tatanaandriaskina833
Татьяны·Мама дочки (7 лет)

Вот тоже размышляю насчет простуды.а так хочется плавать..

16.12.2017 Нравится Ответить
achkalova23
Анна·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Мне не разрешил терапевт, сказал что простудится легко можно и лучше не рисковать

16.12.2017 Нравится Ответить
vaxye
это я·Мама сына (10 лет)

Вы просто хотите плавать или занятия какие нибудь? В сибиряке чистенько, но хлорки оооочень много

16.12.2017 Нравится Ответить
alena_223
Алена·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Если нет противопоказаний во втором триместре можно. Но я не решилась на бассейн...не доверяю я системам очистки;( а вот на гимнастику для беременных ходила до родов👍🏻

16.12.2017 Нравится Ответить
ma8
Марина·Мама дочки (7 лет)

Желтое тело это спутник беременности в самом Ее начале :)) вы просто только узнали, что беременна! Поэтому Дайте организму немного адаптироваться, ведь сейчас эмбрион только начинает развиваться и прикрепляться) и чуть позже можно выбрать занятие по душе и телу :))

16.12.2017 Нравится Ответить
lusya90
Ткалич Людмила·Мама троих детей

@dasha.al спасибо

16.12.2017 Нравится Ответить
dasha.al
Даша ·Мама сына (7 лет)

О спорте и физических нагрузках лучше посоветоваться с врачем. В первом триместре много угроз и много чего нельзя.

16.12.2017 Нравится Ответить
lusya90
Ткалич Людмила·Мама троих детей

@ychardu ну зимой горные лыжи, летом ролики, пешие походы, я сама по себе активная очень, но конкретно на фитнес 3 раза в неделю не ходила или в зал :)

Вот сейчас лыжи мне не святят, а чувствую, что душа требует...

А какие могут быть противопоказания? :) большое желтое тело считается противопоказанием? Узи показало, что оно активное очень :)

16.12.2017 Нравится Ответить
ma8
Марина·Мама дочки (7 лет)

как почувствуете что полны сил и энергии начните занятия, и то если нет противопоказаний о которых только узнаешь после сдачи анализов да УЗИ) и не особо рекомендуют именно в беременность начинать спортивную жизнь, если до этого от спорта вы были далеки

16.12.2017 Нравится Ответить
dolgano4ka
Долганочка ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Здравствуйте,мой врач запретил мне ходить

Было тогда 15 недель

А сейчас 28 и выписала разрешение на посещение басика

Лучше у своего врача уточните можно или нет ))))

16.12.2017 Нравится Ответить
lusya90
Ткалич Людмила·Мама троих детей

@n.valeria спасибо :)

16.12.2017 Нравится Ответить
n.valeria
Валерия·Мама дочки (8 лет)

Занимайтесь тем, чем вам комфортно :)

16.12.2017 Нравится Ответить