#новыйгодбезмайонеза Очень простой в приготовлении, но вкусный салатик👌Салат с креветками, шпинатом…

#новыйгодбезмайонеза Очень простой в приготовлении, но вкусный салатик👌Салат с креветками, шпинатом и грейпфрутом🍤🍊🌿

Ингредиенты:✔Креветки-100 г,✔Грейпфрут-100 г,

✔Черри-100 г,✔Шпинат-100 г,Чеснок-1 зубчик,✔Кунжутные семечки-1/2 ч.л,✔Масло растительное-1 ч.л,✔Оливковое масло1 ч.л✔Сок лайма-1 ч.л✔Соль-по вкусу✔Перец черный молотый-по вкусу.

1.Грейпфрут очистить от кожуры и пленок.

2.Креветки обжарить с чесноком 2-3 минуты.

3.Помидоры черри порезать на половинки.

4.Соединить креветки, черри и грейпфрут.

5.Заправить оливковым маслом и соком лайма. При подаче соединить со шпинатом и посыпать кунжутом.#olhad_полезнаяеда #еда5минут