javelikaja
Ольга Великая·Мама сына (2 года)
Девочки как вы питаетесь во время беременности? Хочу идти в -. (в разумных пределах)
Комментарии
На диете сложно сидеть во время Б. На ранних сроках токсикоз, можно просто не захотеть есть овсянку без соли и сахара. От неё может тошнить. И другие полезные блюда могут просто отвращать своей пресностью.
Нравится Ответить
Я ела то что, ела и всегда, с весом не было никогда проблем
Нравится Ответить
Я до 17 недели в минус ушла хороший с токсикозом, и по сей день не набрала то, что сбросила) ☺️
Нравится Ответить
Утро-углеводы,день-первое или второе(мясо,супы),вечером-молочка,овощи,фрукты.
Плюс 4-5 перекусов:орехи,сухофрукты,сыр.
И хожу не менее 5 км в день