Вот вы умничка! Фигуоа супер. А я никак последние 2- 3 кг не сброшу. Вот прям чувствую их в ляшках😂

Вот с водой это да... постоянно забываю Ее пить

@359ku, вначале тренер помог, дальше само собой подстроилась))

@karishabondi, правильное питание сами подбирали или помогал профессионал ?

@359ku, да в принципе ничего особенного,стандартные тренажеры и больше акцент на ноги, попу и пресс))утяжелители, правильное питание и водный режим)))

Как достич такой результат?? Супер!!!

Поподробнее, чем занимаетесь?! Фигура огонь

@nataliepahomova, спасибо))

@oxanadonchenko, год с хвостиком))

Красотка! 👍👏

Красиво 👏🏻 За какое время ? Вы молодец 😊