🌊 море 🌊 Девочки, порекомендуйте проверенные места на нашем чёрном море для отдыха с детьми 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 #скоролето #отдыхсдетьми #море
К морю готовы🌊🌊🌊, муж говорит если это только питание Марка😲😲😲, то наша машина не сдвинется с места 🙈🙈🙈
Куда полететь отдохнуть в конце февраля? 🌊🌊🌊🌊Дубай к сожалению не подходит, море ещё будет холодное, а так хотелось бы, перелёт короткий и наш часовой пояс.
Вокруг море колясок! Но ты, тварь ущербная, не нашёл другого места покурить свою срань! И ещё заявил - так не гуляйте тут... сука, ты ж чей-то муж, отец каких-то детей! Вот она - генетическая мразь!
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Елена·
Вы опять уехали зимовать на море?Так круто!
Мария Макарова·
Мама дочки (1 год)
@vetka85, ага! В Питере не могу находиться зимой когда снег постоянно тает)
Alina·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вы снова в Тае? Какие молодцы, путешественники 👍😎
Лера·
Мама сына (2 года)
00.
.фцхфйжэфцжжжжзэззззззй
1зэЭЭжжжэжжэжжжжйзз 0🤔😍😙
Мария Макарова·
Мама дочки (1 год)
@wishalina, да только в другом месте Паттайя
Мария Макарова·
Мама дочки (1 год)
@lelichka, это кто это написал?
Лера·
Мама сына (2 года)
@marya_makarova ой, извиняюсь, по видимому Никита🙈 вот он начудил сеголня с моим телефоном, и позвонил и фото слелал😄
Мария Макарова·
Мама дочки (1 год)
@lelichka, быстро действует
Erika·
Мама дочки (1 год)
Скажите, в каком отклеили кондо вы отдыхаете? Вот любою Паттайю, но сомневаюсь ехать туда с ребёнком...
Мария Макарова·
Мама дочки (1 год)
@erika82, сначала нам тоже не понравилось а потом вроде отлично))) джонтьем Кондоминимум бич
Erika·
Мама дочки (1 год)
@marya_makarova, подскажите через кого снимали жильё и какие цены в этом кондо, я Атлантис присмотрела....
Мария Макарова·
Мама дочки (1 год)
@erika82, мы снимали через airnbb