Всем доброй ночи. Всем известна, самая большая проблема женщин, это лишний вес после родов. Избавиться от него нереально трудно. Ходить в спорт зал, фитнес, йогу не всем удается. Мой рост 161. Вес до беременности 60 кг. Вес после третьих родов был 84 кг. Прошло уже 1 год и 4 месяца. А я все та же корова. Я марила себя голодом, садилась на диету, недавно начала тренировки, после чего у меня из носа хлынула кровь. И вот я решила просто послушать советы близких, взять из всего по чуть чуть. 5ый день уже я пью 4 литра воды. Воооообще не ем хлеб, сахар, сладости, печенье, газировку, колбасу. Ем только горячее, то что едят мои домочадцы. Плов, беш, солянку, вообщем все обычное. Пять дней назад мой вес был 84.600. Сегодня утром 81.100. И я очень надеюсь, что так и будет дальше. Буду наблюдать и писать свой вес. И самое главное, мой больной желудок перестал болеть, потому что я не переедаю и не пью колу. Чувствую себя легко и комфортно. Уже давно такого не было. 😆
Комментарии
Морить себя голодом ни в коем случае нельзя . Это стресс для организма. Он еще больше потом наберет
Сейчас уже 17 ушло. Пока небольшой перекур, потом снова возобновит. Цель - сбросить ещё столько же
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Почему не дают ребёнка после родов: недоношенность при весе 4 кг
У меня малыш родился с весом 4 кг на 36,6 недели
Со вчерашнего дня ко мне не раз не привели мол не доношенный, мне педиатр попалась Хадижат
Разве малыш с весом 4 кг может быть не доношен и дышит сам, лежать со всеми остальными детьми в общей палате
Лежу и плачу от того мне на дают малыша
ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом писать не нужно. На ПП меня хватает не больше, чем на месяц. Почему??? Спорт невозможен. Или зашить рот?. Но тогда я, наверное, в уши еду пихать буду 🙈🙈🙈 я и так уже 2 месяца не ем сладости и бутерброды. А силы воли все равно на большее нет. Вес скачет от 94 кг до 89 кг. Каждую неделю - две!!! Готовлю постоянно (это моя слабость, без этого я умру), и, конечно же, потом это...
Блииин вы молодец 👍. Тоже надо взяться за себя, немного лишнего скинуть.