#ночной_сон
Всем доброе утро.
У меня такой вот вопрос. Ребёнок с рождения спит с 9 вечера. Месяца два назад оказалось, что ей много спать 2 раза. Она поздно просыпалась после второго сна и тусила до 10. Перешли на 1 сон. И через месяц началось все то же самое! До 10, а иногда и до 10.30 ребёнок не спит. Раньше она засыпала сама, пообнимали, погладили, по целовали, положили в кроватку - через 10 минут спит. Теперь она может час в кроватке лежать, крутиться, петь, разговаривать, плакать...
Режим у нас такой:
8-8.30 подъём.
2-4 (иногда чуть дольше, иногда меньше) дневной сон.
21.15 - попытка уложить, но тщетно
Вчера уже вложила спать в 13.30, в 15.30 подъём - все равно до 22 не спала.
После дневного сна гуляем, вчера вообще пришли домой в 9, быстро покушали и в 21.30 уже была в кроватке. И все равно....
Подскажите,как наладить сон
@velena_1 можливо на період ремонту змістіть нічний сон на годину? Потім знову зміните вкладення на 21.00.
@irenira я бы тоже укладывалась раньше, но соседи делают ремонт и сверлят 😬 у них перерыв с 2 до 4. Вот сейчас малая ещё спит... Значит, в час я её точно не уложу
@alyonka87golikova я бы с радостью так укладывалась. У нас в доме ремонты делают и по заявке одной дамы под режим её ребёнка установили перерыв с 2 до 4. Иногда такой шум в 1 стоит, что ни о каком сне и речи быть не может, я попробую, как вы говорите. Спасибо!
@natee8585 так вот гуляем, у меня такое впечатление, что она воздухом заряжается и начинает тусить 😂
Між сном має бути інтервал в 4-5 годин, ще для вашого віку,вдень даю спати не більше 3 годин, якщо мій поспить до 16.00 все, в 21.00 невкладу. Встаємо в 7.00-7.30, раніше в 11.00 денний сон, зараз в 12.00. Даю спати максимум до 15.00-15.15. Але часто сам встає в 14.00 може, а може і в 14.30.
Я считаю что на обеденный сон нужно раньше класть спать . Ну,и может со временем таки станет лучше и раньше засыпать ночью
Кто то говорил что надо ребёнка выгуливать так что б он уставал. Перед сном желательно тоже погулять на улице
@velena_1 такие периоды бывают когда заболеет, или в гости поедем, или зубки лезут...сбивается с графика...
Сейчас просыпается 8-9, обеденный сон 13.30-16-16.30, ночной сон 21.30-22, но сейчас ложится к 23