Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Ксения Богачёва
Ксения Богачёва
Мама сына (1 год)

Куриный суп с цукини и рисом

Куриный суп с цукини и рисом

✨100-150 гр курицы

✨2 столовые ложки риса

✨100 гр очищенного цукини (либо кабачка)

✨1 средняя картофелина

✨1 маленькая морковь или 1/2 средней

✨1/4 луковицы

✨зелень по вкусу

Мелко режем лук, на мелкой тёрке натираем морковку, мелко режем или натираем на крупной тёрке картофель и цукини. Рис несколько раз промываем в воде.

В 1 литр кипящей воды (или бульона) по очереди добавляем рис, лук, морковку, картофель и цукини. Варим всё до готовности минут 30. За 5 минут до готовности добавляем зелень и подсаливаем по вкусу.

Получается примерно две-три порции.

Рис с овощной подливой🍛 ✅Рис ✅Лук ✅Морковь

Рис с овощной подливой🍛 ✅Рис ✅Лук ✅Морковь Сварить рис до готовности. Лук мелко порезать, морковь потереть на мелкой тёрке и потушить с добавлением раст. масла. Можно пюрировать. Подавать рис,полив сверху овощной подливой. Приятного аппетита, малыш👦🏼 #Пирожок_кушает

Запеканка из кабачков и фарша

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥 * фарш куриный 500 г * помидор 1 крупный * 1 яйцо * 1 средний кабачок * 3 средние картошки * Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла) * сыр 100-150 г * Соль, перец, прованские травы 1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут 2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок) 3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и добавить к фаршу 4. Всё перемешать, выложить в форму, запекать при 180 градусах 35-40 минут 5. Посыпать тертым сыром и отправить в духовку на 10-15 минут Все! Девочки, это правда😋 я вчера в 9 вечера с̶о̶ж̶р̶а̶л̶а̶ съела два куска и даже не стыдно!😂

Ленивые голубцы для деток-годовасиков 😍 Тиму даю в обед .Для тех ,кто уже не знает ,чем накормить детя пишу рецепт))): У…

Ленивые голубцы для деток-годовасиков 😍 Тиму даю в обед .Для тех ,кто уже не знает ,чем накормить детя пишу рецепт))): У меня фарш с куриного филе,лук,морковь ,капуста и отварной рис. Филе через мясорубку вместе с луком,морковь и капусту на мелкой тёрке,рис отварила. Всё смешала,сформировала небольшие котлетки и в пароварку на час .💜