Моя принцесса 👑 ) Для неё я готова на все) Она главная мотивация для меня! Хочется делать для неё все все все😊 но в первую очередь нужно начать с себя! Привести в порядок свою ра полневшую после родов фигура, начать правильно питаться) тогда и мир буде выглядеть по другому и краски будут ярче)) . . .Сейчас я являюсь участницей школы ЗОЖ Plastilin. @plastilin_school . .Что мне это даёт??? 1. Уроки о правильном питании! Где мы разбераем по полочкам холодильника правильные продукты и способы приготовления!
2. Составленный план питания, исходя из заветной цели
3. Тренировки в виде домашних заданий 3 раза в неделю!
4. Контроль и поддержка 24/7 от моего тренера @anechka_panina . . .И самое главное!!! Все БЕСПЛАТНО!!!!!!! . .И если тебе есть ради чего или кого меняться, пиши мне я расскажу как. #школазож#пластилин#пп#правильноепитание#тренер24/7💪🏻💪🏻#мотивация#фитнесмама#инстамама#алисамаксимовна#спб#колпино