Обещала рецепт)) Картофель, запеченный с куриным филе. На 100 грамм 98.45 ккал Б/Ж/У 8.44/2.97/9.65…

Обещала рецепт))

Картофель, запеченный с куриным филе.

На 100 грамм 98.45 ккал Б/Ж/У 8.44/2.97/9.65

Картофель 5 шт

Греческий йогурт 2 со. ложки

Соль

Тертый сыр 17% 100 г

Филе куриное 200г

Помидоры 2 шт

Перец чёрный молотый

Масло оливковое 1/2 ст.ложки

Куриное филе нарезать небольшими кубиками, плоперчить, посолить и заправить йогуртом. Картофель очистить, нарезать круглыми пластинками, посолить и чуть чуть поперчить. Натереть сыр на тётке.Нарезать помидоры. В смазанную оливковым маслом форму выкладывать слоями: картофель, куриное филе и тд. Запекать в духовке примерно 20-30 минут до золотистой корочки.